Механизм действия соматотропного гормона

Содержание
  1. Гормон роста соматотропин – за что он отвечает и когда вырабатывается
  2. Гормон роста: что это такое?
  3. Соматотропин и бодибилдинг. Как стимулировать факторы роста естественным путем?
  4. Заключение
  5. Соматотропин -гормон роста и как его повысить
  6. Какие функции выполняет гормон роста в организме
  7. Таким образом, гормон роста необходим для:
  8. Как нехватка гормона роста сказывается на состоянии организма
  9. Как повысить уровень гормона роста естественными способами
  10. Влияние гормона роста и его функции, норма соматропина, лечение нарушений
  11. Деятельность соматотропного гормона
  12. Норма соматотропного гормона
  13. Причины и следствия повышения гормона
  14. Сниженное содержание гормона
  15. Низкий уровень СТГ
  16. Высокий показатель гормона
  17. Профилактика акромегалии и послеоперационный прогноз
  18. Что такое соматотропный гормон (гормон роста)?
  19. Функции соматотропного гормона
  20. Норма соматотропного гормона
  21. Причины снижения уровня соматропина
  22. Анализ на СТГ
  23. Для снижения СТГ
  24. Для повышения СТГ
  25. Немедикаментозные виды лечения
  26. Частые вопросы

Гормон роста соматотропин – за что он отвечает и когда вырабатывается

Механизм действия соматотропного гормона

Сегодняшний материал будет полностью посвящен теме гормона роста:

  • Что такое соматотропин?
  • Для чего он нужен?
  • Как самостоятельно управлять гормональными процессами в своем теле?
  • А также многое другое.

Гормон роста: что это такое?

Во многих предыдущих материалах мы подробно рассматривали факторы, которые оказывают прямое воздействие на анаболические процессы, что проходят в организме человека.

Это знать полезно, но также не стоит забывать и о «химической» составляющей процесса, то есть о гормонах.

А ведь именно от них (гормона роста и тестостерона) зависит успех процесса под названием красивое и рельефное тело. Сегодня речь пойдет о гормоне роста.

Если говорить научным языком, то гормон роста называют соматотропином – пептидная структура, которая производится эндокринной железой. Его главная задача – формировать мышечную массу и помогать выстраивать очерченный рельеф тела.

У молодых людей этот гормон вызывает резкий линейный рост (благодаря стремительному развитию трубчатых костей в конечностях).

Обычно его концентрация в теле невелика – 1-5нг/мл, но может и возрастать (в пиковые периоды достигает отметки в 45нг/мл).

Соматотропин не только принимает участие в стимулировании роста мышц, он также помогает:

  • Нормализировать метаболические процессы;
  • Тормозить разрушение мышц;
  • Усилить процессы сжигания жира;
  • Увеличить запас гликогена в клетках печени;
  • Быстрее регенерировать поврежденные ткани и заживлять раны;
  • Увеличивать количество и размер клеток печени, вилочковой железы;
  • Улучшить синтез коллагена;
  • Увеличить сексуальную активность;
  • Укрепить суставы и связки;
  • Улучшить липидный состав крови;
  • Ускорить рост молодых людей.

Но не забывайте о том, что соматотропин функционирует не сам по себе, а в связке с другим гормоном, который вырабатывается в клетках печени и влияет на рост клеток всех внутренних органов.

Важно: самые большие показатели увеличения количества гормона роста в организме наблюдаются в возрасте до 20 лет, потом количество уменьшается на 15% за следующие 10 лет.

Естественно, что в разных промежутках времени (в течение жизни человека) количество соматотропина в организме разнится, что наглядно можно рассмотреть на изображении (см. рисунок).

Вот и получается, что идеальный период для построения рельефного тела, является возраст от 14 до 25 лет (и чем раньше, тем лучше). Подростковый период можно назвать «золотой порой» для раскачки своих мышц.

Но не нужно расстраиваться и думать, что если вам перевалило за 25, то в зале вам делать нечего, а красивое рельефное тело – несбыточная мечта.

Просто нужно будет прикладывать больше усилий и терпеливо ждать, ведь процесс этот растянется во времени.

Важно: процесс секреции гормона роста не постоянный и происходит периодически в течение суток. В частности есть свои пики, когда выработка гормона достигает своего максимального значения (каждый 4-5 часов). Самое большое количество гормона роста вырабатывается ночью, спустя час после засыпания.

Гормон роста вырабатывается следующим образом: гипофиз после того, как получает сигнал от гипоталамуса, начинает вырабатывать соматотропин.

После этого гормон попадает в кровь и вместе с ней достигает печени.

В клетках печени гормон роста превращается в другое рабочее вещество, под названием соматомедин (именно он и попадает в клетки мышц во всем организме). Схематично процесс изображен на рисунке ниже.

Вот, некую теоретическую базу мы заложили, теперь самое время переходить к решению более насущных вопросов, а именно…

Соматотропин и бодибилдинг. Как стимулировать факторы роста естественным путем?

Каждому атлету будет интересно, как же можно максимально использовать этот мощный фактор роста для построения рельефных мышц.

Первое, что нужно знать, гормон роста является эффективным помощником при снижении веса, так как оказывает влияние на скорость, с которой происходит обмен веществ. Вы уже знаете, что каждая клетка в организме человека использует в качестве подпитки или глюкозу или жирные кислоты. Так вот количество глюкозы регулирует инсулин, а количество жирных кислот – соматотропин.

Вот и выходит, что если организму нужно похудеть, то нужно сделать так, чтобы тело питалось не глюкозой, а жирными кислотами.

На инсулин оказывать воздействие не получится, ведь он регулирует количество глюкозы в крови, а также он способствует тому, что клетки получают питание из глюкозы.

С другой стороны, при помощи соматотропина есть возможность заставить клетки переключиться на потребление жирных кислот и снизить потребление глюкозы.

Для того, чтобы провернуть все это дело, гормон должен попасть в мембраны клеток жира и выступить для них в роли транспортной системы. Гормон будет забирать жирные кислоты, выводить в кровь и отдавать им кислород. Выходит, что соматотропин способен запустить липолиз, который особенно ярко будет проходить в тот момент, когда клетки будут испытывать острый недостаток в жирных кислотах.

Второе, что также стоит запомнить: если речь идет о гормоне роста в плоскости бодибилдинга, то некоторые «умельцы» используют медицинские препараты, разные инъекции и прочую «химию», чтобы ускорить процесс роста мускулатуры. Но я еще раз повторюсь, что лучше всего «чистый» спорт и естественные результаты, поэтому здесь вы не найдете информации о свойствах различных препаратов, которые вызывают секрецию гормона роста.

Важно: в 1989 году использование гормона роста среди атлетов было запрещено Международным Олимпийским комитетом.

Так что давайте лучше подробно рассмотрим естественные способы увеличения гормона роста в организме. Начнем, пожалуй, с того, что может препятствовать выработке соматотропина:

  • Стрессовые ситуации (даже периодические);
  • Повышенное содержание кортизола в крови;
  • Истощение центральной нервной системы;
  • Неправильное питание с большим количеством углеводистой пищи.

С другой стороны, стимулирующими факторами для выработки соматотропина являются:

1. Силовые тренировки (высокообъемные). Продолжительность тренинга не должна быть больше 50 минут.

2. Использование пищевых релизеров. Вместе со спортивным питанием нужно употреблять аминокислоты (глютамин, аргинин, орнитин) или же получать из натуральных продуктов (семечки тыквы, кедровые орешки, твердые сорта сыра, соя, вареные яйца).

3. Достаточное количество часов качественного сна и отдых с интервалами. Порядка 80% от общего количества соматотропина вырабатывается именно во сне, поэтому атлету особенно полезно спать по 7-8 часов в сутки. Еще лучше будет, если вздремнуть 20-30 минут днем.

4. Периодические стрессы для организма: голод и перепады температуры. Изредка (не чаще 1 раза в месяц) организм нужно вгонять в непривычные для него ситуации: пойти спать без ужина или напариться в сауне, а потом принять холодный душ.

5. Правильное питание с необходимым количеством белка. Не стоит забывать о принципах правильного питания, а на ночь употреблять медленные белки, которые легко усваиваются (белок яиц или нежирный творог).

6. Болевое воздействие в небольших дозах. Огромное воздействие на увеличение количества необходимого гормона оказывает b-эндорфин, для синтеза которого используется не совсем традиционное воздействие:

  • Болевой массаж;
  • Иглоукалывание;
  • Использование игольчатых ковриков из резины (накладывать на тело или стоять на них);
  • Нахлестывание веником в бане.

Самые эффективные для воздействия места – позвоночный столб и воротниковая зона.

7. Кислородный голод. Если тренироваться в местах с меньшим содержанием кислорода в воздухе (например, в горной местности), то количество гормона роста увеличится в несколько раз. Подобные условия можно смоделировать и в городских условиях: задерживать дыхание, использовать фиксирующие корсеты.

8. Тренинг с аэробными упражнениями. Самым лучшим вариантом тренинга для стимуляции соматотропина является спринтерский бег на короткие дистанции. Этот вариант также очень хорош, когда есть необходимость в наращивании мышечной массы.

9. Использование теплой одежды на тренировках. Тренинг оптимально начинать в верхней одежде (независимо от погоды). Также очень важно не дать себе простудиться после тренировки.

10. Не привыкайте к одному и тому же. Помните, что организм со временем привыкает к любой нагрузке, поэтому периодически нужно менять схему своих тренировок, а не делать одно и то же в течение долгих месяцев.

Попробуйте представленные на нашем сайте тренировочные программы – в разделе “тренировки”. Хотите более качестенный подход? Закажите индивидуальную тренировочную программу

Эти простые правила помогут увеличить количество гормона роста в организме. На этом, собственно, все. И еще пару слов в качестве заключения.

Заключение

Вот мы наконец-то и разобрались с тем, что такое гормон роста и с «чем его едят». Запомните, соматотропин – очень мощный фактор, который оказывает влияние на рост и развитие мускулатуры.

Его в обязательном порядке нужно учитывать как начинающим, так и более опытным атлетам.

А самое главное, не стоит забывать о том, что существует огромное количество натуральных способов повысить содержание гормона роста в крови, поэтому в использовании «химии» нет никакой необходимости.

– Расскажи друзьям!

Источник: https://iq-body.ru/articles/organizm-cheloveka/gormon-rosta-somatotropin

Соматотропин -гормон роста и как его повысить

Механизм действия соматотропного гормона

Человеческий гормон роста – один из важнейших анаболических гормонов, который стимулирует рост, восстановление и репродукцию клеток, необходимых для роста и развития организма. Вырабатывается данный гормон в гипофизе и, помимо роста организма в детстве и подростковом возрасте, оказывает значительное влияние на человека.

О функциях гормона роста, последствиях его нехватки в организме estet-portal.com расскажет в данной статье, а также мы посоветуем, как повысить гормон роста естественными способами.

Какие функции выполняет гормон роста в организме

Гормон роста регулирует температуру тела, метаболизм сахара и жира в организме, а также поддерживает нормальную функцию сердца, увеличивает синтез белков, стимулирует иммунную систему и рост всех внутренних органов, за исключением мозга.

Поскольку гормон роста стимулирует синтез белков, он также положительно сказывается на росте ногтей и волос и поддерживает хорошее состояние кожи и мышц.

Таким образом, гормон роста необходим для:

  • мышечного роста;
  • восстановления и роста организма;
  • крепкого скелета;
  • регуляции обмена веществ;
  • нормальной работы мозга;
  • здоровья сердца.

Как нехватка гормона роста сказывается на состоянии организма

С возрастом синтез гормона роста и коллагена снижается, в результате чего кожа теряет эластичность и упругость. Однако это наименее опасное последствие нехватки соматотропина в организме, поскольку пониженный гормон роста у взрослого человека приводит к:

  • нарушениям сна;
  • хрупкости костей;
  • отложению жира в области живота;
  • снижению мышечной массы;
  • снижению силы и выносливости;
  • нарушениям когнитивных функций;
  • усталости;
  • устойчивости к инсулину;
  • повышению уровня вредного холестерина;
  • повышенному риску смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

В случае дефицита гормона роста врач после постановки диагноза назначает заместительную гормональную терапию.

Повысить уровень гормона роста можно и естественным путем – такой способ подходит в случае, если его нехватка не является опасной для здоровья.

Как повысить уровень гормона роста естественными способами

Чтобы повысить гормон роста, необходимо:

  • Регулярно заниматься упражнениями

Наиболее эффективными в этом плане являются высокоинтенсивные тренировки (минимум 10 минут) с периодом отдыха 30–60 секунд, а также упражнения с отягощением. Они активируют мышечные волокна, что влечет за собой выброс тестостерона и гормона роста в кровоток.

Поскольку более 50% гормона роста вырабатываются, когда человек спит, здоровый сон – отличный способ поддерживать надлежащий уровень соматотропина в организме.

Гормон роста влияет на скорость метаболизма, которая играет важную роль в похудении. У людей с избыточной массой тела уровень соматотропина, как выяснили специалисты, ниже, чем у людей с нормальным весом.

Более того, у людей с ожирением зачастую повышен уровень инсулина, который значительно подавляет синтез гормона роста. 

Нехватка гормона роста, согласно проведенному в 2010 году исследованию, зачастую сопровождается интенсивным отложением жира.

Чтобы повысить гормон роста, необходимо поддерживать надлежащий уровень витамина D в организме. В условиях нехватки данного витамина синтез гормона роста снижается.

Помимо этого, витамин D также способствует повышению уровня тестостерона, который также положительно влияет на рост и развитие организма.

  • Употреблять минимум сахара

Если Вы хотите повысить уровень гормона роста, а также избежать массы проблем со здоровьем, необходимо ограничить употребление сахара, который является ключевым фактором набора веса и ожирения, а также негативно сказывается на уровне соматотропина в организме.

Сахар повышает уровень инсулина, который препятствует надлежащему синтезу тестостерона и гормона роста.

Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что после посещения сауны наблюдается незначительное повышение температуры тела, ускорение ЧСС, повышение уровня соматотропина, кортикотропина и кортизола.

Существует целый ряд преимуществ сауны для здоровья, в том числе выведение токсинов из организма.

  • Ограничить употребление алкоголя

Существует масса причин отказаться от алкоголя, в том числе повышение уровня гормона роста. Во-первых, алкоголь препятствует здоровому сну, а во-вторых, нарушает выработку соматотропина, когда человек спит. Даже незначительные дозы алкоголя снижают синтез гормона роста во время сна на 75%.

  • Попробуйте кратковременное голодание

Кратковременное голодание, как показало проведенное в 2011 году исследование, способствует повышению выработки гормона роста. Попробуйте раз в неделю проводить 24 часа без еды, чтобы снизить уровень инсулина, нормализовать уровень лептина и ощутить все преимущества данной практики.

Прежде чем приступить к голоданию, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Для этого необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Пожалуй, самым простым и приятным способом естественного повышения уровня гормона роста в организме является смех. Смех снижает уровень стресса, что важно для выработки гормонов, в том числе соматотропина (на 87%).

Более того, смех положительно влияет на эндокринную и иммунную системы организма. Для этого достаточно посвятить 10 минут в день любимому комедийному сериалу или веселой книге.

Если Вы хотите повысить уровень гормона роста, а также избежать массы проблем со здоровьем, необходимо ограничить употребление сахара, который является ключевым фактором набора веса и ожирения, а также негативно сказывается на уровне соматотропина в организме.

Сахар повышает уровень инсулина, который препятствует надлежащему синтезу тестостерона и гормона роста.

Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что после посещения сауны наблюдается незначительное повышение температуры тела, ускорение ЧСС, повышение уровня соматотропина, кортикотропина и кортизола.

Существует целый ряд преимуществ сауны для здоровья, в том числе выведение токсинов из организма.

Существует масса причин отказаться от алкоголя, в том числе повышение уровня гормона роста. Во-первых, алкоголь препятствует здоровому сну, а во-вторых, нарушает выработку соматотропина, когда человек спит. Даже незначительные дозы алкоголя снижают синтез гормона роста во время сна на 75%.

Кратковременное голодание, как показало проведенное в 2011 году исследование, способствует повышению выработки гормона роста. Попробуйте раз в неделю проводить 24 часа без еды, чтобы снизить уровень инсулина, нормализовать уровень лептина и ощутить все преимущества данной практики.

Прежде чем приступить к голоданию, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Для этого необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

больше информации на Estet-portal.com

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a95690d00b3dd72bc0df4ec/somatotropin-gormon-rosta-i-kak-ego-povysit-5de972243d873600aeef07d5

Влияние гормона роста и его функции, норма соматропина, лечение нарушений

Механизм действия соматотропного гормона

Для того, чтобы ребенок рос, достигая размерами нормы своего возраста, в организме в числе других гормонов действует гормон роста соматотропин.

Что такое соматотропный гормон? Это вещество, которое стимулирует деление клеток в костной системе, внутренних органах и во всех тканях тела человека. Есть еще такие гормоны роста, как пролактин и плацентарный лактоген.

Соматотропный гормон роста человека (соматотропин, соматропин, СТГ) вырабатывается в передней доле гипофиза.

Команду на секрецию СТГ дает гипоталамус, генерируя 2 вещества — соматолиберин и соматостатин. Эти вещества попадают в кровь человеку и переносят сигнал к гипофизу. Первое вещество дает команду запустить производство соматотропина, второе вещество — приостановить генерирование гормона.

Деятельность соматотропного гормона

Что такое гормон человеческого роста и для чего он нужен? Первая основная функция — рост ребенка по всем направлениям. Особенно большое влияние гормон оказывает на рост костей в длину.

Поэтому количество соматотропного гормона в организме сильно зависит от возраста. Его концентрация в крови у малыша от 0 до 3 лет максимальна.

У молодого человека к 20 годам содержание СТГ резко уменьшается.

Количество гормона в крови зависит даже от времени суток — ночью его вырабатывается больше, поскольку именно на это время приходится пик его работы по стимуляции роста человека, днем соматотропина в организме меньше.

Ночью выброс гормона происходит спустя 1 – 1,5 часа после наступления периода глубокого сна.

Днем объем вещества в крови также непостоянен — резкие всплески его содержания происходят с периодичностью 4 – 5 часов, в остальное время количество соматропина в крови небольшое.

Объем вещества увеличивается при повышенных физических нагрузках. Когда дамы чересчур активно стараются похудеть и почти не едят, содержание соматотропного гормона также возрастает.

Такие ситуации воспринимаются гипоталамусом как стрессовые, и для улучшения положения дел он сигнализирует гипофизу о необходимости привести системы жизнеобеспечения в равновесие, начав секрецию СТГ.

Стоит женщине съесть немного калорийной пищи, и объем вещества в крови падает.

Другие функции соматотропного гормона:

  • Гормон гипофиза соматотропин повышает содержание глюкозы в геме, не давая вырабатываться инсулину. Поэтому, препарат соматропин не назначают больным сахарным диабетом. Но, рост содержания глюкозы иногда бывает необходим организму — например, при затяжных родах, когда у роженицы не остается сил, ей вводят глюкозу внутривенно.
  • Вещество контролирует липидный обмен. При малом количестве СТГ в сосудах образуются холестериновые бляшки. Человеку грозит атеросклероз, как следствие — инсульт и другие не менее страшные последствия.
  • Соматропин это гормон, расщепляющий жиры. Его деятельность совершается в основном ночью, когда и происходит похудение. Но самому себе назначать курс гормонального препарата нельзя. Ниже поговорим о следствиях повышения содержания в организме СТГ.
  • Для упругости и молодости нашей кожи в организме существует коллаген. Это вырабатываемый в межклеточном веществе белок, обеспечивающий коже и соединительным тканям прочность и эластичность. Описываемый гормон стимулирует образование коллагена.
  • Детям, как уже говорилось, соматропин обеспечивает физический рост. Взрослым гормон, какое-то количество которого всегда есть в крови, укрепляет костную систему. Благодаря СТГ, сломать руку или ногу не так-то просто. При падении с высоты человеческого роста переломы бывают только у пожилых и ослабленных людей.
  • Гормон также укрепляет мышцы и ткани тела. Легко заметить, что нанести обычную царапину можно только острым предметом. Кожа человека достаточно прочна. Поранить мышцу еще труднее. Спасибо за это гормону.
  • Соматотропный гормон, или СТГ, улучшает психическое состояние. При его содержании в пределах нормы у человека наблюдается стабильное хорошее настроение.
  • На клеточном уровне гормон стимулирует белковый обмен, активируя процесс образования «кирпичиков», из которых состоят белки, аминокислот.
  • От СТГ, в частности, зависит нормальное функционирование паращитовидных желез.
  • Вещество способствует образованию гликогена. Это углеводный запас млекопитающих, который организм может использовать по мере необходимости.
  • Соматотропный гормон способствует выработке грудного молока у кормящих женщин.

Кроме этих функций, соматотропин повышает иммунитет у человека, влияет на кальциевый обмен. Синтетический гормон считается допинговым лекарством, запрещенным к использованию спортсменами, поскольку с его помощью наращивают мышцы. Еще одно полезное свойство — гормон оказывает воздействие на выработку белка IGF1 в печени. Этот белок по схеме строения и выполняемым функциям похож на инсулин.

Норма соматотропного гормона

Норма соматотропина зависит от пола, возраста пациента, от времени суток, когда производится забор крови на анализ. Приведем таблицу естественного содержания гормона в организме:

ПолВозрастНижний пределВерхний предел
ЛюбойДети в утробе матери8 нг/мг40 нг/мг
Груднички первого месяца жизни10 нг/мг40 нг/мг
Дети до 1 года2 нг/мг10 нг/мг
Дети от 1 года до 18 лет1 нг/мг20 нг/мг
ЖенщиныДо 60 лет0 нг/мг18 нг/мг
После 60 лет1 нг/мг16 нг/мг
МужчиныДо 60 лет0 нг/мг4 нг/мг
После 60 лет1 нг/мг9 нг/мг

Такие значения объема вещества понятны. Ребенок больше всего растет с момента рождения до 1 месяца, когда объем соматотропина, гормона роста в крови максимален. После 1 месяца рост организма продолжается до 18 лет, но изменения в длине косточек происходят более плавно.

При достижении взрослого возраста рост останавливается. Какое-то количество гормона в крови присутствует, выполняя другие, вышеперечисленные функции. После 60 лет у человека происходят возрастные изменения. В этот период замедляется обмен веществ, эндокринные процессы в организме.

Соматотропин выбрасывается через длительные (между соседними выбросами) промежутки времени.

Для определения наличия гормона роста берется на анализ венозная кровь. Как и на другие исследования венозной крови, пациент приходит в лабораторию утром натощак, накануне избегая приема жирной и сладкой пищи, воздерживаясь от употребления алкоголя. Отличие от других анализов состоит в том, что за неделю до его проведения пациенту назначают рентгенографическое обследование.

Причины и следствия повышения гормона

Если говорить о причинах временного избыточного содержания соматотропного гормона в организме, это:

  • крепкий здоровый сон;
  • злоупотребление белковыми продуктами;
  • изменения в организме в подростковом возрасте;
  • тяжелая физическая работа;
  • временное голодание для похудения или чистки организма;
  • заболевание гипогликемией, то есть состояние с понижением сахара в крови ниже нормы.

Длительное повышение СТГ, гормона роста может указывать на заболевания:

  • доброкачественная аденома гипофиза;
  • опухоли легких, желудка, околощитовидных желез, вызванные чересчур активной деятельностью соматолиберина;
  • дефект рецепторов, реагирующих на СТГ (как правило, бывает врожденным);
  • некомпенсированный сахарный диабет;
  • алкогольная зависимость;
  • недостаточность почек.

Избыток гормона роста дает разный эффект в детском и взрослом возрасте. Дети с большим содержанием гормона вырастают очень высокими. Девочки могут достигнуть роста 180 см и выше, мальчики — более 200 см.

При современных взглядах на каноны красоты высокий рост считается преимуществом, но если мальчик вырастает до 230 см, ему приходится, наклонившись, стоять в вагоне метро, пригибаться при входе и выходе в любую дверь, это становится неудобным. Такая болезнь называется гигантизмом.

Как работает при этом гормон роста? Он, без достаточного ограничения соматостатином, стимулирует деление клеток всех органов, тканей и костей. СТГ нарушает баланс выработки других гормонов околощитовидными железами, отрицательно влияя на обмен веществ.

К сожалению, обратный гигантизму процесс невозможен. Поэтому надо вовремя замечать чересчур высокий рост ребенка, не соответствующий нормам его возраста, проводить обследование и приостанавливать рост с помощью препаратов, прописанных специалистом.

У взрослого человека, старше 18 лет, рост костей в длину невозможен из-за ограничивающих действий соматолиберина. Поэтому, при избытке СТГ наблюдается эффект разрастания костей вширь. Становится непомерно широким нос, надбровные дуги, нижняя челюсть, раздаются в ширину кисти рук и стопы. Это заболевание носит название акромегалия.

Внешнее уродство было бы не так страшно, если не сопровождалось бы внутренними патологиями. Лицо можно скорректировать у пластического хирурга.

Но у больных акромегалией часто бывают проблемы с сердечно-сосудистой деятельностью, сдавливание нервов, возросшая инсулиноустойчивость (невосприимчивость организма к инсулину, ведущая к сахарному диабету 2 типа), возможно появление аденомы — доброкачественной опухоли.

Сниженное содержание гормона

Недостаток соматотропина у детей проявляется в:

  • уменьшенном росте относительно возрастной нормы;
  • запаздывании полового развития;
  • проблемах с щитовидной железой;
  • недоразвитии гипофиза;
  • гормональных сбоях.

Может присутствовать только 1 или 2 неприятности из выше перечисленных. У взрослых заниженное количество гормона приводит к:

  • ожирению;
  • ухудшению памяти;
  • синдрому Ларона, при котором гормона на самом деле достаточно, но мало ИФР (инсулинового фактора роста);
  • карликовому росту, который бывает, если не заметить недостаток вещества в детстве;
  • повышенное количество соматостатина в организме.

К эффекту карликовости приводит недоразвитие гипофиза с нарушением транспортировки соматотропина к костной системе и внутренним органам, опухоль головного мозга, операции на черепе и сосудах с повреждением гипофиза, облучение головного мозга, туберкулезное заболевание нервной системы.

У карликов иногда обнаруживается саркоидоз — заболевание органов тела, при котором в них образуются гранулемы (узелки), являющиеся очагами воспаления. Также к карликовости может привести поражение токсоплазмой гипофиза. Карликовость называют гипофизарным нанизмом.

Он характерен еще тем, что приводит к гипертензии АД и к нарушению репродуктивных функций.

Низкий уровень СТГ

Для лечения недостатка соматотропного гормона синтезирован препарат Соматропин. Это средство призвано увеличить количество гормона в крови. Оно продается по рецепту.

В упаковку вложена баночка с белым порошком — собственно лекарством, и ампула с дистилированной водой для растворения лекарства. Препарат вводят внутримышечно.

Приготовление раствора производится по инструкции, вложенной в упаковку.

Также выпускается препарат в таблетках, который тоже следует применять по рекомендации врача. Поскольку препарат часто, не смотря на запреты, применяют спортсмены для наращивания мускулатуры, таблетки стали подделывать не мучающиеся больной совестью производители. В связи с этим, стоит покупать порошок в заводской упаковке и использовать его для уколов.

Следует учесть, что у препарата есть противопоказания — это период беременности и лактации у женщин, онкологические заболевания, черепно-мозговые травмы.

Как побочные эффекты препарата можно отметить головные боли, тошноту, отеки, заболевания щитовидки, повышение АД.

Высокий показатель гормона

Превышение нормы СТГ очень вредно для людей старше 18 лет. Если до этого возраста гормон нужен для роста, то позже он приводит к опухолевым заболеваниям и акромегалии. При акромегалии для лечения применяют медикаментозные методы, лучевую терапию и оперативное вмешательство.

Выбор метода зависит от величины аденомы гипофиза, которая чаще всего становится причиной болезни. Если опухоль небольшая и не растет, в качестве медикаментов применяют лекарства Достинекс и Парлодел.

В последнее время приобрел популярность препарат Октреотид, это синтетически выработанный соматостатин.

Оперативный метод лечения применяют при прогрессирующих опухолях гипофиза, удаляя новообразование. В этом случае поводом для операции служит симптом стремительной потери зрения. Операцию выполняют, осуществляя резекцию через клиновидную кость. Если опухоль имеет большой размер, может понадобиться 2 или 3 операции. После первой резекции вылечивается только 1/3 заболевших.

Если больной имеет противопоказания к оперативному лечению или не дает согласия на операцию, проводится лучевая терапия, эффект от которой несколько меньше, чем от операции.

Профилактика акромегалии и послеоперационный прогноз

Правильное поведение, предотвращающее возможность черепно-мозговых травм, уменьшает вероятность заболевания.

Понятно, что подразумевается ограничение приема алкоголя, вызывающего драки в компаниях и стремление к подвигам, таким, как прыгание с крыш и мостов.

К профилактике можно отнести необходимость соблюдения правил ПДД автолюбителями, поскольку черепно-мозговые травмы часто случаются во время автокатастроф. К характерным травмам могут привести также травмоопасные виды спорта.

Профилактика включает и своевременно залеченные заболевания ЛОР – органов, поскольку эти заболевания могут стать причиной воспаления гипофиза и акромегалии.

Если болезнь уже началась, очень важно знать о ней на начальной стадии, когда можно вылечиться, не прибегая к операциям. С этой точки зрения, следует периодически проходить диспансеризацию, сдавая анализ крови.

Вылеченных больных на ранней стадии заболевания гораздо больше, чем в запущенных случаях, при разросшейся аденоме гипофиза. После операций достаточно часто случаются рецидивы, и приходится снова ложиться под нож.

Но если болезнь не лечить, остается мало шансов дожить до 60 лет.

Теперь вы знаете, какой гормон отвечает за человеческий рост, и как отражается на здоровье его недостаток или избыток.

Источник: https://GormonyTela.ru/endokrinologiya/gormon-rosta-somatropin.html

Что такое соматотропный гормон (гормон роста)?

Механизм действия соматотропного гормона

Гормон роста или соматотропный гормон, по-другому соматотропин (somatropin), выделяется в человеческом организме скачками, производится передней лобной частью гипофиза.

Гипофиз представляет собой мозговой придаток размером до 2 см, состоящий из трёх долей – передней, промежуточной и задней. Является одним из основных элементов эндокринной системы, который синтезирует важнейшие для организма гормоны – ростовые, регуляторные и репродуктивные.

Молекула СТГ представляет собой цепочку из множества аминокислот с 2 сульфидными мостиками внутри. По своей структуре этот гормон схож с СТГ обезьяны. В крови половина соматотропина связывается с транспортным белком. Время полураспада остального СТГ составляет от 20 до 50 минут.

Существует 2 вида соматотропного гормона: «big»-СТГ и «little»-СТГ. Второй вид обладает повышенной активностью, и именно он является главным во всех эффектах соматотропного гормона.

Функции соматотропного гормона

Основополагающее действие СТГ проявляет у детей, начиная с рождения до окончания пубертатного периода, т.к. отвечает за рост и гармоничное развитие. Но и для совершеннолетних этот гормон очень важен, т.к. усиливает анаболические процессы, в результате которых обновляются структурные части клеток, тканей и мышечных структур.

Кроме того, соматоропин участвует в следующих процессах:

  • оказывает жиросжигающее действие;
  • производит активацию синтеза белка в печени и мышечных тканях;
  • укрепляет сухожилия;
  • способствует заживлению ран и регенерации тканей;
  • замедляет процесс распада белка;
  • усиливает гликогенез в печени;
  • омолаживает организм, участвуя в синтезе коллагена и эластина;
  • защищает сосуды, сосудистые ткани;
  • держит в балансе холестерин;
  • укрепляет иммунитет;
  • снижает чувствительность клеток к инсулину;
  • сохраняет баланс калия и натрия;
  • оптимизирует процесс поглощения кальция костной тканью;
  • обеспечивает хорошую лактацию;
  • улучшает выработку ДНК;
  • стимулирует выведение жидкости по средствам потовых желёз.

Оксалаты в моче – что это значит?

Норма соматотропного гормона

В мужском и женском организме количественная норма разная, также возрастные критерии влияют на его содержание:

Возрастная и половая группаУровень гормона в норме
Новорожденные дети до 24 часов5-53 мкг/л
Младенцы до 7 дней5-27 мкг/л
Дети от 7 дней до года2-10 мкг/л
Дети от года до совершеннолетия1-20 мкг/л
Мужчины среднего возраста (18-60 лет)0-4 мкг/л
Женщины среднего возраста (18-60 лет)0-18 мкг/л
Мужчины после 60 лет1-9 мкг/л
Женщины после 60 лет1-16 мкг/л

Для гармоничного функционирования организма всем показателям следует быть в норме. СТГ гормон не является исключением.

При его избытке у детей наблюдается гигантизм, у взрослых развивается акромегалия, которая может проявляться следующими симптомами:

  • уплотняются кожные покровы и грубеют черты лица;
  • усиливается рост волос и потоотделение;
  • повышается жирность эпителиальной ткани;
  • развивается сахарный диабет;
  • значительно повышается уровень холестерина и развивается атеросклероз сосудов;
  • снижается уровень кальция;
  • ухудшается зрение и обоняние;
  • наблюдаются дисфункции в нервной и половой системе;
  • появляются постоянные головные боли;
  • развиваются эпилепсия и гинекомастия;
  • наблюдается общая слабость;
  • ухудшаются аппетит и сон.

Акромегалия – это тяжёлое эндокринное заболевание, при котором нарушаются функции сердечно-сосудистой системы, происходит непропорциональный рост костей, хрящей, мягких тканей, внутренних органов.

Кроме того, повышение соматропина наблюдается при наличии следующих заболеваний:

  • почечной недостаточности в хроническом течении;
  • синдроме Лэрона;
  • дисфункциях аденогипофиза;
  • доброкачественных образованиях гипофиза;
  • анорексии на нервной почве;
  • гипогликемии;
  • гиперинсулинемии;
  • в посттравматический и постоперационный период.

Если наблюдается дефицит гормона СТГ, то у детей замедляется рост и половое развитие, а у взрослых нарушаются обменные процессы, ухудшается работа щитовидки, развивается гипоинсулинемия.

Также во всех возрастных группах могут проявиться следующие симптомы:

  • снижение веса или ожирение;
  • атрофия мышечной ткани;
  • развитие остеопороза;
  • склонность к повреждению суставов и связок;
  • сухость и утончение кожи;
  • потеря волос;
  • быстрое старение;
  • усиление потоотделения, особенно ночного;
  • нарушение терморегуляции;
  • постоянная усталость, подавленность, тревожность;
  • забывчивость, рассеянность, отсутствие концентрации;
  • развитие гипогликемии;
  • ухудшение работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы;
  • снижение эрекции у мужчин и либидо у женщин.

Причины снижения уровня соматропина

Кроме генетических предпосылок, таких как заболевания на хромосомном уровне, проблемы с метаболизмом от рождения, наличие синдромов Дауна, Тернера, Нунана, карликовой наследственности, на соматотропную недостаточность могут повлиять:

  • опухоли внутри черепной коробки;
  • наличие кисты гипофиза;
  • слабое развитие гипофиза;
  • развитие синдрома гипопитуитаризма;
  • повреждение ЦНС инфекционными или токсическими агентами;
  • сверхусиленная работа коры надпочечников (синдром Иценко-Кушинга);
  • воспалительные заболевания толстой кишки;
  • проведение радио- и химиотерапии;
  • некоторые препараты, например, глюкокортикоиды, прогестерон, соматостатин, глюкоза и др.

Также снижение концентрации СТГ в крови может быть связано с т.н. псевдодефицитом гормона, которое вызывается:

  • ожирением;
  • тиреотоксикозом;
  • гиперкортизолизмом;
  • сердечной недостаточностью;
  • болезнью Аддисона;
  • физическими нагрузками при отрицательной температуре;
  • послеродовым состоянием.

Анализ на СТГ

При наличии вышеперечисленных симптомов и подозрении, что их вызвал переизбыток или дефицит гормона соматропина, назначают тест на СТГ. Также анализ назначают для оценки эффективности терапии акромегалии или гигантизма.

Для получения точного результата, перед исследованием нужно выполнять следующие рекомендации:

  • не употреблять пищу, как минимум полсуток;
  • забыть о курении хотя бы за 180 минут до сдачи крови;
  • 24 часа не есть жирную пищу и не употреблять алкоголь, также в этот период постараться сохранять эмоциональное спокойствие и не перенапрягаться физически;
  • по возможности и согласованию с врачом на сутки отказаться от приёма всех лекарств;
  • в течение недели не делать рентгенологические обследования.

Также для более точной диагностики проводят исследования со стимуляцией или подавлением соматотропного гормона.

При подозрении на недостаточность гормона, проводят исследование со стимуляцией.

Для этого у пациента сначала берётся венозная кровь, как отправная точка для понимания ситуации, затем в вену вводится инсулин, клофелин или аргинин и далее через определённые промежутки времени (зависят от выбранного вещества) вновь производится забор крови. Если после стимуляции уровень гормона не повышается, значит соматропин понижен.

При предположении, что в организме переизбыток гормона, проводится тест с подавлением. Для этого также сначала берётся контрольный анализ крови, затем пациент выпивает раствор глюкозы, а после вновь берётся кровь с определённой периодичностью. Если уровень СТГ не снижается, значит, его действительно много в организме.

Уровень СТГ в организме постоянно варьируется, поэтому к расшифровке результатов необходимо подходить с большой тщательностью, чтобы не принять за аномалию физиологические суточные колебания гормона. Если же всё-таки выявлена патология, то назначение терапии должно произойти как можно скорее.

ЛДГ в биохимическом анализе крови – что это такое?

Для снижения СТГ

При раннем обнаружении проблемы обычно начинают с медикаментозной терапии. Применяются препараты угнетающие работу гипофиза, чаще всего в их основе находится гормон соматостатин, и, как следствие, гормон соматропин выделяется в меньшем объёме.

Если причиной повышения СТГ является опухоль в мозге, то принимаются более радикальные меры:

  • оперативное вмешательство, в результате которого происходит удаление новообразования;
  • облучение, используется крайне редко и только тогда, когда хирургическое лечение невозможно.

Для повышения СТГ

Для повышения гормона роста используется хирургическое вмешательство, если проблема вызвана опухолью, в остальных случаях применяется консервативное лечение.

Если терапия назначается ребёнку, то используют гормоны, которые настраивают щитовидку на правильную работу.

Среди них можно выделить:

  • глюкокортикостероиды;
  • эстрогены;
  • прогестерон;
  • тестостерон;
  • тиреоидные регуляторы.

Если лечение предназначено для взрослого, то назначаются препараты, которые в короткие сроки и на длительное время стабилизируют уровень гормона.

К ним относятся:

  • Растан;
  • Хуматроп;
  • Биосома;
  • Соматропин;
  • Нордитропин;
  • Генотропин и аналоги.

Генотропин Растан Биосома Нордитропин Соматотропин Хуматроп

В целом все эти лекарственные средства призваны усилить производство белка, положительно повлиять на минеральный обмен, увеличить вес и рост тела. Поскольку медикаменты оказывают серьёзное воздействие на организм, то для их приобретения обязательно потребуется рецепт. Также нужно обязательно следовать схеме лечения, прописанной врачом, даже если инструкция по применению говорит по-другому.

Немедикаментозные виды лечения

Как повысить соматотропный гормон с помощью питания?

Для этого необходимо не только придерживаться определённой диеты, но и соблюдать ряд правил питания, таких как:

  • питаться дробно (5-6 раз в день) и небольшими порциями;
  • ужинать не менее, чем за 3 часа до сна;
  • выпивать не менее 2-х литров чистой воды без газа за сутки;
  • максимальное количество медленных углеводов съедать в первой половине дня;
  • отказаться от жирных, жаренных, солёных, мучных и сладких блюд, а также алкоголя;
  • продукты стараться отваривать, готовить на пару или в духовке;
  • овощи и фрукты есть сырыми.

Меню должно быть разнообразным и сбалансированным и включать следующие продукты:

  • молочные и кисломолочные;
  • мясные;
  • рыбные и морепродукты;
  • бобовые;
  • крупы;
  • яйца;
  • орехи;
  • овощи, фрукты, ягоды, зелень;
  • растительные масла.

Физические нагрузки.

Повысить уровень СТГ можно, если регулярно (не менее 3-х раз в неделю по 45 минут) тренировать мышцы. Не обязательно упражнения должны быть сложными, подойдёт даже обычная ходьба в ритмичном темпе или бег. Идеально, если она будет проходить на свежем воздухе – это повысит эффективность занятий.

Если есть возможность, то кроме бега (ходьбы) хорошо бы включить в комплекс анаэробные упражнения, а после них – силовые.

Ночной сон.

Является одной из важнейших составляющих образа жизни, позволяющей повысить уровень гормона роста. Но для того, чтобы сон «работал», необходимо ложиться спать не позже 22 часов, а продолжительность сна должны быть не менее 8 часов.

Выполняя эти не сложные правила можно не допустить у себя развитие дефицита соматотропного гормона, а при его наличии – быстрее и эффективнее его повысить.

Частые вопросы

Откуда берут анализ на соматотропный гормон?Забор производится из вены, на голодный желудок, в утренние часы (с 8 до 10).
Поможет ли баня (сауна) увеличить выработку гормона роста?Да, поможет. Учёные доказали, что СТГ активно образуется в организме в течение 30 минут после перепадов температуры. Поэтому, если банные процедуры вам противопоказаны, то можно использовать контрастный душ.Почему в продуктах питания, содержащих быстрые углеводы, теряется СТГ?Вопрос задан не совсем корректно. Продукты питания не содержат СТГ, т.к. этот гормон вырабатывается самим организмом человека, такой структурой, как гипофиз. А продукты питания могут способствовать этому или, наоборот препятствовать. При употреблении быстрых углеводов, в кровь выделяется большое количество инсулина, который значительно замедляет выработку соматропина. Именно поэтому, если вы стремитесь повысить СТГ, то от такой пищи стоит отказаться.Какие ещё можно провести исследования, чтобы выяснить, насколько хорошо гипофиз выполняет свои функции?Чтобы это выяснить можно также взять анализы на другие гормоны. Наиболее часто проверяют уровень тироксина, кортизола, тиреотропного, фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона, а также тестостерона у мужчин.
Можно ли для собственного успокоения проверить уровень СТГ?
Нет. Данный вид исследования рекомендуется проводить только при наличии тревожных симптомов и только после того, как были выполнены анализы на другие гормоны.

Источник: https://GormonyInfo.com/gormony/somatotropnyj-gormon

Медицина и здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: