Моей девушке плохо что делать

Содержание
  1. Как поддержать девушку в трудную минуту, когда ей плохо и нужна поддержка
  2. Виды поддержки
  3. Почему ей грустно?
  4. Как себя вести и что делать?
  5. Рекомендации
  6. Что нельзя делать?
  7. Как пожалеть девушку словами, когда она болеет?
  8. Как подбодрить любимую во время болезни?
  9. Как успокоить плачущую девушку: главное — не спугнуть доверия
  10. Как поднять настроение девушке по переписке в соцсетях, ВКонтакте?
  11. Различные ситуации
  12. Утешение на расстоянии
  13. Как пожалеть девушку словами: подходящие слова, советы и рекомендации
  14. Что случилось?
  15. Как узнать в чем проблема?
  16. Звонок или сообщение
  17. Поддержка
  18. Воздержитесь от советов
  19. Не преуменьшайте возникшую проблему
  20. Советы
  21. Как поддержать девушку на расстоянии – 10 способов
  22. Почему важно уметь оказывать первую психологическую помощь?
  23. Чего нельзя делать ни в коем случае?
  24. Как утешить девушку на расстоянии?
  25. Бюджетные способы:
  26. Еще идеи
  27. Варианты для тех, у кого сегодня зарплата:
  28. Поддержать, значит сохранить
  29. Как поддержать девушку в трудной жизненной ситуации? | ОТНОШЕНИЙ.НЕТ
  30. Искусство правильной поддержки
  31. Чего делать не стоит?
  32. Заключение

Как поддержать девушку в трудную минуту, когда ей плохо и нужна поддержка

Моей девушке плохо что делать

3

Мир человеческой души загадочен и необъясним, а мир девушек — вообще неразгаданная тайна. И тем сложнее справиться со сложными ситуациями, которые возникают у прекрасного пола, и успокоить девушку словами на расстоянии.

Причин для плохого настроения (и более серьезных проблем) неисчислимое множество, и на определенном жизненном этапе с ними сталкивается каждый. Если у вашей подруги что-то произошло, а вас рядом нет — не отчаивайтесь и не опускайте рук, ведь помочь девушке можно и на расстоянии.

Виды поддержки

В целом можно выделить два основных способа поддержки девушки:

  1. Моральная поддержка. Речь идет не только о позитивных словах, выражающих понимание и заботу. Моральная поддержка включает в себя и физический контакт: объятия, поцелуи и в некоторых случаях секс.
  2. Поддержка действиями. Женщины ценят мужчин не за слово, а за дело. В этом есть большая доля правды. Вовсе не значит, что ты не должен подбадривать любимую словами, но постарайся наглядно показать свою заботу. К тому же не каждый парень способен правильно подбирать выражения, а в таком случае можно даже сделать хуже.

Разумеется, лучше объединять оба варианта и проявлять больше участия в проблеме. Главное не навязывать своего мнения и не переусердствовать с чрезмерным вниманием.

Помни, что каждый человек нуждается и в минутке уединения.

Почему ей грустно?

Настроение – весьма изменчивая субстанция. Оно может колебаться как в зависимости от внешних событий, так и в связи с внутренними изменениями организма. А уж у девушек это происходит по сто раз на день – наш пол известен своей особой переменчивостью. Для того чтобы знать, как поднять подруге настроение, вы должны понять, из-за чего, собственно, она грустит.

  • Проблемы на личном фронте Девушки – влюбчивые существа, и наверняка вашей подруге это тоже свойственно. Окунувшись с головой в романтику, мы перестаем обращать внимание на окружающий мир, так как вся жизнь теперь фокусируется на новых отношениях. Но проходит время, и влюбленная девушка сталкивается с проблемами на личном фронте. А отвлечься совершенно не на что, поскольку вся жизнь долгое время была посвящена любви. Ну, а если ее вообще нет, то девушка чахнет и впадает в депрессию. Вот уж действительно, нас можно хлебом не кормить, но любить нужно!
  • Рабочие неурядицы В жизни современной девушки карьера занимает далеко не последнее место (а у многих даже одно из первых). Поэтому неполадки на этом фронте способны серьезно испортить настроение вашей подруге. Ругающийся начальник, сплетницы-коллеги, ухудшение условий работы, перевод на другую должность, производственные конфликты – все эти и другие неурядицы подстерегают девушку на нелегком пути профессионального становления.
  • Физиология В первую очередь, это злополучный предменструальный синдром или ПМС (да-да, эти три буквы способны довести мужчину с хрупкой психикой до исступления). В определенные дни цикла из-за колебаний гормонального фона многие девушки начинают вести себя еще более странно, чем обычно: плаксивость, вспыльчивость, перемены настроения – эти признаки, продолжающиеся дольше пары дней, вполне конкретно указывают нам на скорое наступление “красного дня календаря”. Но не только он способен быть причиной плохого настроения у девушки. Многие телесные заболевания, например, гипотиреоз, сопровождаются снижением настроения и печалью, поэтому если у вашей подруги период грусти продолжается довольно долго, ей стоит обратиться к врачу.
  • Скука Казалось бы, банальная вещь, но она способна нехило подпортить настроение вашей подруге. Когда человеку скучно, он переживает падение жизненного тонуса. Кстати, если вернуться к животному миру, то опять же только человек способен испытать это состояние. Особенно скуке подвержены люди, живущие в двадцать первом столетии – раньше скучать было просто некогда! Хотя выход в этом случае довольно прост – нужно всего лишь поднять настроение путем поиска каких-либо развлечений. Иногда мы путаем со скукой внутреннюю опустошенность, когда наша душа становится неспособной переживать положительные эмоции. Причиной скуки нередко бывает внутренний конфликт, когда мы не можем делать то, что хотим, или должны делать то, что не хотим.
  • Психологический кризис Очень тяжелое и сложное состояние. Человек устроен таким образом, что личностный рост и развитие для него возможны лишь через боль и страдания. Это, в общем-то, неудивительно, ведь когда нам хорошо, мы не хотим ничего менять. И только когда становится плохо, мы начинаем задумываться о себе и о собственном месте в этом огромном мире. Данное состояние сопровождается переживанием одиночества, собственной никчемности, неустроенности, отсутствием опоры в жизни и другими неприятными ощущениями. К сожалению, помощь извне, оказываемая непрофессионалом, практически невозможна, ведь, как и в случае с физическими тренировками, человеку нужно пройти через все это самостоятельно.
  • Недовольство собой Оно может периодически накатывать на вашу подругу, а может быть свойством характера, и тогда речь идет о заниженной самооценке. В любом случае, вам предстоит выслушивать ее размышления насчет собственной неполноценности, причем чаще всего дело оказывается во внешности. И поднять настроение оказывается не так просто, ведь банального: “Ты отлично выглядишь” обычно бывает недостаточно.
  • Глобальные неудачи Время от времени в нашей жизни появляются большие проекты и серьезные начинания: поступление в институт, поиск работы, организация собственного дела, покупка квартиры или машины – все это требует огромного количества сил и времени. Каково же пережить собственную неудачу на этом фронте! Если вам это знакомо, то вы сможете понять свою подругу, ведь сейчас она переживает крушение всех своих планов на жизнь.

Как себя вести и что делать?

Существует ряд рекомендаций как поддержать девушку. Основная цель всех действий — дать почувствовать даме, что она в надежных, заботливых руках. Итак, рассмотрим советы по порядку:

  • Будь внимательным слушателем. Попробуй аккуратно выяснить причину расстройства женщины и если она готова поделиться, то слушай ее не перебивая. Показывай свое участие кивками и смотри в глаза. Не лезь вперед паровоза и держи мнение при себе. Если девушка захочет узнать его, то сама спросит об этом. Бывает, что дама не хочет делиться подробностями и заставлять ее рассказать о причинах плохого настроения не лучшее решение. Просто будь рядом.
  • Давай советы по решению проблемы аккуратно. Не говори о том, что ситуация сложная, даже если это действительно так. Женщина только сильнее расстроится, если подумает, что из положения практически нет выхода.
  • Позитивный настрой. От тебя должна исходить волна ободрения, а не усугубления настроения. Повторяй, что все будет хорошо, ведь всё, что ни делается – все к лучшему! Вскоре и твоя возлюбленная начнет в это верить.
  • Аккуратнее в выражениях. Нельзя занижать важность проблемы фразами, типа: «Да это мелочь», «У меня такой тоже было, фигня» и т.п. От такой реакции девушка может счесть, что тебе пофиг на её ситуацию. Еще страшнее, если дама подумает, что ты смеешься над ней.
  • Адекватное чувство юмора не будет лишним. Можно попробовать рассмешить девушку и тем самым перевести фокус ее внимания на позитивную волну. Главное понимать в какой момент твои шутки будут уместны.
  • Сделай подарок. Что угодно: от шоколадки и цветов, до чего-то более серьезного. Пригласи в кинотеатр или своди ее в ресторан. Порой простой подарок лучше любых слов подбодрит представительницу прекрасного пола.

Рекомендации

Некоторые мужчины неправильно понимают, как можно успокоить девушку словами. Рассмотрим рекомендации, которые помогут избежать ошибок в общении с девушкой, нуждающейся в поддержке:

  1. Большинство парней выбирают фразы, которые приводят к возникновению спора. В результате девушка начинает еще сильнее заводиться, и в итоге разгорается настоящий скандал со слезами.
  2. Не меняйте резко тему разговора. Многим мужчинам тяжело выслушивать одно и то же от женщины в течение некоторого времени. Поэтому он предлагает сменить тему. Девушка это воспринимает, как равнодушное отношение к ее проблемам.
  3. Не игнорируйте грусть и слезы женщины. Некоторые мужчины считают, что только у них могут быть серьезные проблемы, а девушки просто страдают из-за всяких мелочей. Если вы не будете успокаивать свою избранницу, то ваши отношения в скором времени могут закончиться. Ни одной женщине не нужен мужчина, который относится к ней равнодушно.

Порой бывает непросто успокоить взволнованную девушку, но если парень по-настоящему ее любит, то сделает все возможное, чтобы она не плакала.

Что нельзя делать?

Учитывая все рекомендации, изложенные выше стоит понимать, что характер у каждой женщины индивидуальный и необходимо чувствовать какие действия предпринимать. Вполне возможно, что даже юмор не спасет в конкретной ситуации, поэтому прощупывая почву, стоит внимательно следить заходят ли шутки
.

К нерекомендуемым действиям следует добавить следующее:

  • Не проси девушку улыбаться. Как она это сделает, если на душе у нее сущий мрак? Все реакции должны быть вызваны естественным путем.
  • Не игнорируй женщину, даже если не знаешь, что подсказать или считаешь проблему смешной. Это очень обидит ее, ведь она ждет поддержки и заботы.
  • Не приставай. Да, секс действительно может поднять настроение и отодвинуть негатив на второй план. Но, лучше пусть такая инициатива исходит с ее стороны, потому что большинство девушек посчитают лишней интимную близость в момент сильной грусти.

Как пожалеть девушку словами, когда она болеет?

Комплименты и ободряющие фразы всегда могут поддержать человека в трудных ситуациях. Иногда можно просто поговорить по душам.

Заболевшей девушке не так важны слова, как забота и поддержка. Пожелайте ей скорейшего выздоровления, аргументировав это тем, что вам без нее очень плохо.

Принесите ей фрукты, ее любимые цветы или вкусняшки. Предложите ей посмотреть интересное кино.

Как подбодрить любимую во время болезни?

Жизнь иногда преподносит нам очень серьезные уроки. Таким препятствием на пути может стать болезнь. Как поддержать девушку в трудную минуту при проблемах со здоровьем?
Помнишь каково это валяться с температурой, будучи неспособным даже из-под одеяла вылезти? В такие моменты очень важна забота.

Следует поинтересоваться нужно ли сходить в аптеку за лекарствами или помочь чем-то еще. Даже если девушка самостоятельно выполняет все необходимые процедуры, не обделяй ее вниманием и хотя бы принеси горячий чай в постель. Это вроде бы мелочь, но поверь, ей будет очень приятно и такой жест будет оценен.

Привет, друг! Специально для тебя я подготовил курс «Студент. Естественное соблазнение» всего за 1490 рублей! Переходи по ссылке и заказывай —>
Прекрасный пол посвящает много времени поддержанию своей красоты, но во время болезни все попытки выглядеть хорошо могут сойти на нет.


Будь готов к такому раскладу вещей и старайся не показывать своего разочарования. Наоборот, делай комплименты в духе: «Ты даже во время простуды выглядишь великолепно». Акцентируй внимание на том, что с каждым днем она выглядит все лучше и лучше и выздоровление уже совсем близко.

Проще, когда сталкиваешься обычной простудой или вирусом. Но что, если дела обстоят куда более серьезно? Если врач поставил твоей любимой плохой диагноз, то следует вдвойне окружить ее заботой. Скажи, что будешь с ней и не оставишь в трудную минуту и, что все проблемы вы преодолеете вместе. Ни в коем случае не показывай своих переживаний.

Как успокоить плачущую девушку: главное — не спугнуть доверия

Если к вам обратились за поддержкой в трудной ситуации — значит, вам доверяют, а это уже многое значит! Будьте в разговоре осторожны: не сравнивайте ситуацию, в которой оказалась девушка, с еще чьим-то жизненным опытом. Что бы с нами ни случалось — наше горе, это только наши чувства, ощущения и мировосприятие. Для нас это первый опыт и каждый справляется с ним как может.

Если вы затрудняетесь и не знаете что сказать — промолчите. Заезженные фразы типа «все будет хорошо» и т.д. возымеют сомнительный эффект. Лучше скажите, что какая бы неприятность не приключилась — на вас всегда можно рассчитывать, и вы обязательно будете рядом (если не физически, то хотя бы морально).

Как поднять настроение девушке по переписке в соцсетях, ВКонтакте?

Если девушка находится от вас далеко, это не повод огорчаться. При помощи социальных сетей также можно повысить настроение своей подруге. Для этого существует масса сайтов, через которые осуществляются поздравления.

Варианты:

  • ВКонтакте. Существуют голоса, которые можно приобрести, пополнив специальный счет. За эти голоса можно приобрести подарок или какую-то необычную открытку. Существуют и бесплатные варианты повысить настроение девушке . Для этого можете отправить запись на стену. Если же стена заблокирована, и на ней не публикуются открытки посторонних людей, можете отправить девушке приятные слова в личном сообщении. Откройте любой из поздравительных сайтов, скопируйте стих и отправьте своей возлюбленной стихотворение о любви
  • Любую девушку можно повеселить при помощи юмора. Для этого скопируйте смешной анекдот или картинку, видео. Отправьте своей девушке. Отправка может осуществляться не только через сеть ВКонтакте, но и другие соцсети.
  • Если возлюбленная сейчас на работе, можете отправить ей письмо на электронную почту. Она обязательно прочтет его и это поднимет ей настроение. Если по каким-то причинам вы находитесь далеко друг от друга, например в командировке, можете поднять настроение при помощи телефонного звонка. Много программ позволяет связаться с девушкой при помощи видео. Это может быть Skype, Viber или WhatsApp. Таким образом можно устроить ужин тет-а-тет.

Поднимаем настроение девушке

Различные ситуации

Бывают разные ситуации, в которых женщина нуждается в утешении. В каждой из них следует соблюдать ряд действий, помогающих быстро приободрить близкого человека.

Утешение на расстоянии

Источник: https://cosmeton.ru/otnosheniya/podnyat-nastroenie-lyubimoj.html

Как пожалеть девушку словами: подходящие слова, советы и рекомендации

Моей девушке плохо что делать

Большинство мужчин чувствуют себя неловко, когда девушка плачет. Наверняка, многие впадают в ступор, потому что не знают, как вести себя в такой ситуации. Важно помнить, что всем нам бывает плохо. И в этот момент очень хочется поддержки и утешения. А иногда достаточно одного присутствия любимого человека рядом. Но как пожалеть девушку словами? Об этом подробно в статье.

Что случилось?

Прежде чем перейти к рассмотрению вопроса о том, как пожалеть девушку словами, необходимо выяснить причину произошедшего. Перед тем как что-то говорить, успокаивать и приступать к каким-либо действиям, следует оценить ситуацию.

Если девушка злая, то подумайте о том, что могло ее разозлить. Если грустная, то, вероятнее всего, ее что-то расстроило. Плачет, значит, ситуация очень серьезная.

Возможно, она вам что-то рассказывала или вы в курсе проблем, которые происходили у нее на учебе или работе. Тогда вам проще будет понять, какие слова и фразы необходимо подобрать для утешения.

Некоторым женщинам свойственно расстраиваться из-за пустяков. Порой сломанный ноготь или порванный чулок могут вывести девушку из состояния равновесия. Мужчинам не свойственно такое поведение, поэтому они не понимают слез и расстройства из-за таких мелочей.

Как узнать в чем проблема?

Как пожалеть девушку словами, когда ей плохо? Сначала необходимо узнать, что так сильно расстроило прекрасную особу.

Если вам в голову не приходит ни одной мысли по этому поводу, то спросите у нее об этом напрямую. Будьте готовы к тому, что она не даст полного ответа, а, скорее всего, отделается банальным «ничего».

Не надо злиться на это. Наберитесь терпения и еще раз попытайтесь выяснить причину ее расстройства.

Ваша задача заключается в том, чтобы показать, как сильно вы переживаете за нее. Более того, вы готовы всегда поддержать ее в трудную минуту.

Задайте вопрос: «Чем я могу помочь тебе?» Таким образом вам будет проще понять, что произошло, и каких действий она ожидает от вас.

Звонок или сообщение

Как пожалеть девушку словами по СМС? Чтобы успокоить подругу при помощи сообщения, когда ей плохо, следует написать что-то приятное. Но помимо этого ваше послание должно включать в себя информацию, которая поможет девушке справиться со сложившейся ситуацией.

Если вы не знаете причину беспокойства, то поддержка при помощи СМС бессмысленна. В таком случае лучше созвониться или встретиться. Не обманывайте себя и ее, если вы действительно желаете успокоить, то уже в процессе разговора вам станет понятна причина ее расстройства.

Поддержка

Как пожалеть девушку словами, когда она устала? Неважно, согласны ли вы с ее аргументами или нет, убедите в том, что готовы находиться с ней рядом и помогать. Отведите ее в спокойное и тихое место, где она сможет выплакаться. Расскажите, что вы в любой ситуации будете на ее стороне:

  1. «Я прекрасно понимаю, что тебе тяжело. Мне очень жаль».
  2. «Даже не представляю, откуда у тебя столько сил. Наверное, это очень непросто».
  3. «Скажи, пожалуйста, чем я могу тебе помочь?»

Как пожалеть девушку словами в СМС? Когда устала ваша подруга, можно воспользоваться фразами, написанными выше. Однако если вы находитесь в любовных отношениях, то не забывайте писать о том, как дорожите ей. Более того, вы можете предложить ей отдохнуть вместе, так вы хорошо проведете выходные и поможете избраннице восстановить силы.

Воздержитесь от советов

Большинству людей свойственно расстраиваться тогда, когда выход из сложившегося положения тяжело найти. Поэтому не пытайтесь что-либо советовать. Скорее всего, все варианты решения проблемы были обдуманы ранее. А ваши рекомендации могут только усугубить ситуацию, так как прекрасная особа лишний раз убедится в том, что ситуация действительно безвыходная.

Рассмотрим варианты, как пожалеть девушку словами в таком случае:

  1. «Я даже не представляю, насколько тебе сейчас тяжело».
  2. «К сожалению, у меня нет готового решения для этой ситуации. Но знай, что я всегда буду на твоей стороне».
  3. «Как ты планируешь поступить в этом случае?»

Не преуменьшайте возникшую проблему

Ни в коем случае не говорите девушке, что она плачет из-за ерунды. Такие высказывания могут восприниматься как равнодушное отношение к ней. Помните, что вы находитесь рядом, чтобы поддержать ее или постараться вместе решить возникшие трудности.

Как пожалеть девушку словами в таком случае? Ни в коем случае не говорите следующих фраз:

  1. «Ты была слишком хороша для этой работы. Поверь, она не стоила твоего времени». Если девушка расстроена, значит, она действительно жалеет о том, что потеряла возможность работать там.
  2. «Я прекрасно понимаю, как ты себя сейчас чувствуешь». Каждый человек испытывает одни и те же чувства по-разному, поэтому вы не можете знать, что творится в душе у вашего собеседника.
  3. «У тебя все будет хорошо, ты же такая сильная». Даже очень стойким людям иногда необходимо быть слабыми. Поэтому не заставляйте девушку считать, что с вами ей нельзя показывать свою слабость.
  4. «Я тебя прекрасно понимаю. Однажды у меня случилось такое…». Помните, сейчас речь идет не о ваших проблемах. Вы должны выслушать и поддержать собеседника.

Советы

Как пожалеть девушку словами, но сделать это осторожно, чтобы еще сильнее ее не расстроить?

Соблюдайте основные правила:

  1. Не уходите. Если вы заметили, что сейчас ваша избранница не готова разговаривать, подождите немного.
  2. Как только она успокоится, предложите ей свою помощь.
  3. Если вы видите, что не в силах ей помочь справиться, то предложите ей пообщаться с подругой.
  4. Юмор неуместен. Не пытайтесь развеселить девушку, которая находится в подавленном настроении.
  5. Если женщина вам твердит о том, что она хочет побыть в одиночестве, то дайте ей пространство. Но не уходите далеко, возможно, скоро она вас позовет, так как нуждается в поддержке.

Как поддержать девушку на расстоянии – 10 способов

Моей девушке плохо что делать

Как поддержать девушку в трудную минуту на расстоянии? Если от неё поступают сообщения: — «Блин, тут такое случилось!», «Мне так грустно!» — эти смс-ки опаснее, чем кажется. Печальные фразочки в духе: «Пожалей меня» или «Ну расскажи что-нибудь хорошее» — только предвестники.

Дальше последует настоящая проверка на прочность. Не пройдешь ее, и последствия рухнут лавиной. Кто-то останется без теплых обнимашек, а кто-то получит знатный скандал. Женщины, они такие, им только повод предоставь, а дальше и до расставания недалеко.

Как отвечать на эти непонятные реплики? Что сказать или сделать, чтобы она почувствовала себя любимой и защищенной?

Вот краткий курс магических фраз и верных поступков,которые помогут заслужить доверие барышни.

  • бюджетные способы;
  • варианты для тех, у кого сегодня зарплата.

Почему важно уметь оказывать первую психологическую помощь?

Жизнь – непредсказуемая штука: то девушка уехала на сессию, то у парня командировка. А навещать иногородних родственников периодически нужно обоим. Ситуации, где-то кто-то один в отъезде, неизбежны.

Встречаться после даже недолгой разлуки всегда приятно. Однако общаться на расстоянии тяжело. Долгие разговоры по телефону располагают к откровенным вопросам. Но как успокоить девушку в сложной ситуации?

Когда вы рядом – никаких проблем: обнял, поцеловал и угроза миновала. В крайнем случае всегда можно накормить. Через километры привычные схемы не работают.

Те мужчины, которые смогли подставить свое плечо, находясь далеко, выигрывают в долгосрочной перспективе. На первый взгляд, ничего может не измениться, но на подкорке у девушки отпечаталось: «идеальный парень 80 левела».

И еще один бонус. Тот, кто смог обезвредить страдающую женщину, сможет договориться даже с террористами. Прокачивайте навык!

Чего нельзя делать ни в коем случае?

Думаете, как поддержать девушку в трудную минуту на расстоянии? Сперва прочитайте о традиционных ошибках сильной половины:

Это оправдано, только если вы хирург. Еще есть льготы для пожарных. Все. Будь ты хоть трижды летчиком, отложи штурвал и перезвони сразу. Иначе потом не пробьешься сквозь стену из «Все в порядке» и «Да не важно».

  • «грустный смайлик от всех болезней»;

Даже если это не стандартный эмодзи, а модный стикер –он не заменит слов.

  • «1000 и 1 вариант решения»;

Если действительно на повестке вопрос жизни и смерти,то советы актуальны. Но это случается не так часто.

Обидела тетка по папиной линии? Не нужно предлагать миллион способов убийства оступившейся нахалки. Надо просто выслушать весь поток обиженных слов, периодически поддакивая: «Вот дура старая!», «Мда, ты говорила, что она не очень, но такого я не ожидал» и т.д.

Переадресация – это круто, если вы роутер. В остальных случаях лучше принять на себя удар женской эмоциональности. Иначе в какой-то важный момент после романтического ужина вас тоже переадресуют.

Как утешить девушку на расстоянии?

«Приедешь/-еду, и мы все обсудим» — плохой вариант. Представьте, что вы позвонили в Скорую помощь, а вам говорят: «Врач будет через неделю, тогда и поговорим». Все бы ничего, но кровь из раны хлещет сейчас. И через неделю все либо пройдет само, либо перерастет в катастрофу. С девичьими печалями – та же история. Как помочь дорогой-любимой?

Бюджетные способы:

Не знаете, как поддержать девушку в трудную минуту на расстоянии? Лучший способ – поговорить. Не зря же им пользуются все психотерапевты.

Есть проблема: не все знают, что сказать. Лайфхак от Ирвина Ялома: не знаешь, что сказать – говори, что чувствуешь (ты сам, прямо сейчас).

Например:

— Сегодня случилось вот это и вот это. Мне так грустно.

— Слушай, я даже не знаю, что сказать. Очень хочется тебя поддержать, но я не знаю, как сделать это, когда ты далеко. Если бы ты была рядом, я бы обнял тебя и не отпускал вот вообще никогда. Ну или хотя бы весь вечер.

А сейчас глупо как-то получается: моя любимая девушка грустит, но все, что я могу – это трындеть по телефону. Для меня слова – не самая весомая помощь, я лучше бы той тетке в лицо плюнул, честное слово. Как ты думаешь, из Минска в Москву долетит?

Еще идеи

Кстати, пассажи про «Хотел бы я посмотреть, как ты ей ответила, ты же – огонь!» или «Ты даже ругаешься красиво» тоже заходят.

Если диалог не получается, можно вместе смотреть сериал: смотреть на компах, а обсуждать в чате или по телефону. «Поставь на паузу, я пойду кофе сделаю», — это мило, особенно, когда вы в разных странах или городах.

Длинное письмо словами, ага. Чур, не гуглить! Неуклюжая честность притягивает больше, чем стыренные стишки про «кровь-любовь-морковь».

О чем писать девушке? Пишите, как скучаете, что случилось, о чем думаете, чем займетесь, когда встретитесь.

Можно отправить на мейл, а можно и на бумаге от руки написать. Вот серьезно, отправьте бумажное письмо или открытку обычной почтой. Не надо три листа из себя выдавливать. Как получится. Все равно, 95% — это будет первый раз в ее жизни.

Если совсем туго с идеями, полистайте Вишневского «Одиночество в сети». Не обязательно изощряться в эротических описаниях. Просто посмотрите, как можно общаться через текст. Иногда бывает так, что произнести вслух какую-то фразу очень трудно. Написать часто оказывается проще.

Сходу перетягивать внимание не нужно, дайте девушке выговориться. Но когда первое напряжение прошло, можно слегка сменить ракурс разговора.

Например:

— Ты сегодня такая печальная… А я помню, какой ты была счастливой, когда мы поехали в парк. Приедешь, поедем снова, будем пить кофе, кормить белок… Думаешь, колесо обозрения уже работает?

Или:

— Мне так приятно, что ты мне позвонила. Честно говоря, я так бесился всегда, когда ты все рассказывала подругам, а не мне. Я хочу знать все! Совсем все! Что ты делаешь: сидишь или лежишь? А что видно из твоего окна? Чай или кофе, в конце концов?!

Это может быть что угодно: романтическое/смешное фото, забавное видео, внезапный звонок по Скайпу из ее любимого кафе или двора на райончике.

На фото можно:

  1. держать лист бумаги, на котором написано: «Люблю тебя»;
  2. обнимать ее фото в рамке;
  3. пить из ее чашки, спать на ее стороне кровати, мол, «приближаю как могу»;
  4. убирать, бриться, готовить еду – «отчаянно готовлюсь к встрече»;
  5. ходить около ее дома – «караулю» и т.д.

Идеи для видео (можно потом ускорить, будет прикольно):

  1. 10 причин, из-за которых я тебя жду (все вперемешку – и про любовь безудержную, и про пироги богические).
  2. вот так я скучаю (питаюсь растворимой лапшой, лежу под одеялом и заново смотрю тот фильм, который мы последний смотрели вместе, кот тоже скучает – видишь, морда печальная).
  3. этот город без тебя грустит (кофейный киоск смотрит тоскливо, утки в озере крякают без энтузиазма).

Если у вас их еще нет – самое время. Вариантов вагон: созваниваться по дороге на работу или в обеденный перерыв, слать селфи перед выходом из дома, пить «вместе» кофе, фоткая чашки и отправляя друг другу, отправлять обязательные сообщения в мессенджерах утром и/или вечером, рассказывать, как прошел день. В ритуалах самое важное – не пропускать без веской причины.

Многие бытовые неурядицы можно разрулить на расстоянии. Попросить друга зайти починить розетку или переустановить винду. Найти нормальный сервис по ремонту телефонов. Вызвать скорую или сантехника – в зависимости от ситуации.

Варианты для тех, у кого сегодня зарплата:

Человек, который отменил планы, бросил все и приехал – это один раз в жизни случается. Конечно, не нужно убегать с госэкзамена, потому что у девушки разбилась любимая чашка. Но закончить дела пораньше, чтобы побыть вместе лишний день – это реально. Всегда приятно знать, что к тебе спешат.

Сейчас полно сервисов, доставляющих цветы 24/7 и принимающих оплату картой. Еще доставляют конфеты и плюшевых мишек.

Еда с доставкой – это лучше любого антидепрессанта. И в маленьком городе можно найти заведение, которое доставляет суши или пиццу. А в мегаполисе курьеры даже нужный сорт мармелада найдут в супермаркете и доставят к дверям квартиры.

Кстати, на сытый желудок грустить уже не хочется.

  • отправить посылку/подарок.

Быстро это можно сделать через службы доставки, например, DHL Express. Хотя если разлука долгосрочная, то спешить некуда. Можно и обычную почту протестировать.

Распаковывать посылки – отдельное удовольствие. Интересно получать всякие мелочи: жетончик метро, билет на троллейбус, магнитик, смешные носки («увидел в магазине, не смог удержаться»), местные конфеты, чипсы или кофе.

Можно играть: «В поездке дочитал эту книгу, отправляю тебе. Будет минутка – прочти, плиз. Хочется обсудить потом оттуда пару моментов».

Поддержать, значит сохранить

Успокаивать расстроенную девушку – это как ходить по минному полю: каждый шаг может лишить важного органа. К счастью, можно «сохраняться» и начинать заново.

Не боитесь вызовов? Пробуйте. И будьте осторожны, есть побочные эффекты. Если девушка почует в вас человека, которому не жалко на нее душевных сил, вы можете случайно обнаружить себя в ЗАГСе. Готовы к такому повороту?

Надеюсь, у Вас теперь есть понимание, как поддержать девушку в трудную минуту на расстоянии.

Источник: https://otnoshenija.ru/kak-podderzhat-devushku-na-rasstoyanii-10-sposobov/

Как поддержать девушку в трудной жизненной ситуации? | ОТНОШЕНИЙ.НЕТ

Моей девушке плохо что делать

Девушки капризничают и огорчаются довольно часто, ведь такова их эмоциональная натура. Многие мужчины с улыбкой воспринимают переживания избранницы.

Но иногда поводы для женской грусти бывают действительно серьёзными, и в таком случае игнорировать плохое настроение второй половинки – настоящее преступление.

Что предпринять, чтобы лицо любимой снова озарила милая улыбка? Как высушить слёзы на её щеках и не переусердствовать? Мы откроем вам секреты качественной поддержки женщин в любых ситуациях.

Искусство правильной поддержки

Романтическая идиллия в отношениях не может длиться вечно, и жизненные проблемы рано или поздно коснутся и вас, и вашу спутницу. Однако женщинам тяжело встречаться с неприятностями.

Парни часто боготворят свою вторую половинку и носят её на руках, но не знают, как поддержать девушку в трудные времена. Если и ваше сердце не на месте, когда любимая огорчается, но вы не понимаете, как себя вести, пора учиться действовать правильно.

Не нужно быть психологом, чтобы подбодрить и утешить свою избранницу. Сочетайте разные подходы, ищите самый действенный. А пока попробуйте такой алгоритм поддержки:

  1. Выслушайте девушку. Это ваша первоочередная задача. Женская психика устроена так, что сдерживание эмоций наносит ей непоправимый урон. Любой девушке важно пожаловаться на огорчившую её проблему, причём сделать это нужно достаточно быстро, а лучше сразу после случившегося. Иначе в прекрасную головку забредёт ещё куча лишних мыслей и переживаний, что усугубит и так плохое настроение дамы. Любящий мужчина обязательно подробно расспросит свою вторую половинку обо всём, если она сама молчит, и выслушает весь рассказ, не перебивая. Поступайте так же и вы: найдите время, чтобы прослушать монолог избранницы. Если находитесь далеко, позвоните любимой и узнайте о её проблеме по телефону. Это поможет ей прийти в себя и хоть немного успокоиться.
  2. Найдите совместное решение. Плохое настроение и нервозность сбивают с толку мужчин, что уж говорит о дамах. Поэтому, если вашей девушке сейчас тяжело трезво оценивать ситуацию, помогите ей взглянуть на произошедшее со стороны. После того как выслушаете вторую половинку, дайте совет, предложите несколько вариантов решения проблемы. Обсудите детали и составьте план действий. Такая поддержка помогает лучше всего, ведь вы даёте девушке возможность наметить цель и идти к ней, несмотря на негативные эмоции. К тому же вы пара, а это значит, что и проблема у вас одна на двоих.

Попробуйте вместе нарисовать план действий в случившейся трудной ситуации или запишите последовательность решения проблемы. Придумайте несколько вариантов и визуально сравните их. Такая работа успокаивает и позволяет проработать проблему со всех сторон. К тому же вы не забудете ни одну возникшую идею, так как зафиксируете её на бумаге.

  1. Проявите уверенность в её действиях. Нерешительность – черта многих девушек. Если и ваша избранница никак не может определиться с тем, какие конкретные действия предпринимать при возникших неприятностях, мягко направьте её в нужно русло. Скажите, что она двигается в верном направлении и что ваш совместно продуманный план обязательно возымеет эффект. Таким образом, девушка ощутит поддержку и опору, гораздо быстрее успокоится и решит проблемы с наименьшими потерями. Высказывайте только конструктивную критику, пустые упрёки сейчас ни к чему не приведут.
  2. Выражайте позитивный настрой. Даже если считаете, что ситуация патовая, вы не должны показывать свои негативные эмоции девушке. Когда мужчина поддаётся панике, это морально уничтожает его даму. Излучайте позитивный настрой, вселяйте во вторую половину надежду, что всё произошло к лучшему и вскоре все проблемы разрешатся. Иначе избранница не справится со стрессом, который навалился на неё. Конечно, быть на позитиве и искать хорошее там, где его нет, очень сложно. Но на то вы и мужчина, чтобы помогать своей слабой женщине. Не знаете, как пожалеть и подбодрить девушку словами по смс, если находитесь далеко? Напишите что-нибудь приятное и позитивное, например: «Я тебя люблю и скучаю. Всё наладится, поверь мне!». Даже краткое сообщение даст девушке понять, что вам не безразличны её проблемы.
  3. Будьте рядом. Многие парни не знают, как поддержать девушку, когда ей плохо, и даже сбегают, если видят женские слёзы. Такая «аллергическая реакция» обычно возникает из-за неопытности. Хотите крепких и гармоничных отношений? Тогда не следуйте их примеру, оставайтесь рядом, пока есть возможность и желание девушки. Обнимите её, укройте одеялом, если холодно, заварите чай с ромашкой. Она будет благодарна за ваше присутствие и заботу, которых ей сейчас так не хватает.

В состоянии стресса у человека непроизвольно напрягаются плечи и шея. Когда ваша девушка попала в неприятную ситуацию и ей нужна поддержка, сделайте любимой массаж воротниковой зоны. Такая процедура поможет расслабиться и снять мышечный зажим, который приводит впоследствии к головным болям.

На самом деле поддержать девушку не так уж сложно. Главное, вникнуть в суть проблемы, дать дельные советы и проявить нежность. Но многие мужчины совершают поведенческие ошибки в ситуациях, когда второй половине нужна поддержка. Давайте рассмотрим самые распространённые из них.

Чего делать не стоит?

Когда вторая половинка огорчена, мужчины часто теряются и ведут себя довольно неуклюже. Неправильные действия могут негативно повлиять не только на настроение дамы, но и на ваши дальнейшие отношения. Как поддержать девушку в трудной ситуации? Избегайте следующих ошибок и будете на высоте:

  1. Не обесценивайте проблему. Даже если вашу девушку выбила из колеи сущая мелочь, не стоит напрямую говорить ей об этом, а тем более высмеивать её переживания. Любая ситуация может быть интерпретирована по-разному, и зависит это от характера и восприимчивости человека к негативным происшествиям. Для девушки даже потерянная помада способна стать причиной сильного огорчения. Если вы считаете, что проблема не стоит выеденного яйца, а наружу рвутся язвительные замечания в адрес второй половины, лучше промолчите.
  2. Не сравнивайте её ни с кем. Многие парни в попытке успокоить свою девушку начинают говорить: «А Маша не переживает из-за такой ерунды» или «Почему ты плачешь? Я вот никогда не плачу даже по более серьёзным поводам». Сравнивать вторую половинку с кем-то и собой в том числе нехорошо, ведь все люди разные и не могут одинаково реагировать на те или иные происшествия. Ваша девушка – индивидуальность, запомните это раз и навсегда. К тому же сравнения с другими снижают женскую самооценку и вызывают комплексы, что станет ещё одной причиной для грусти вашей избранницы.
  3. Не игнорируйте. Самое страшное, когда, будучи в отношениях, вы остаётесь один на один со своими нервами и проблемами. А девушкам в такой ситуации тяжелей вдвойне, так как они по природе менее устойчивы к стрессовым ситуациям. Не игнорируйте переживания своей дамы сердца, поддерживайте её, даже если вы повздорили. Станьте мудрым защитником и советчиком второй половинки, дайте ей ощущение уверенности в своём мужчине и завтрашнем дне. Не пропускайте мимо ушей все её рассказы и жалобы, иначе она перестанет вам доверять, закроется и уйдёт в себя.
  4. Не предпринимайте решения без ведома девушки. Мужчины любят брать ответственность на себя, даже когда это их не касается. Возможно, что вы и вправду знаете, как лучше поступить в создавшейся трудной ситуации. Но принимать решения в одиночку не должны. Даже благие намерения стоит обговаривать. Посоветуйтесь с девушкой, прежде чем предпринимать какие-либо действия. Не портите отношения из-за сиюминутного порыва, пусть и благородного.

Вы знаете свою вторую половинку как никто другой. Поэтому кроме данных табу наверняка есть и другие, индивидуальные.

Учитывайте все нюансы характера избранницы, чтобы ваша поддержка была максимально эффективна. Если девушка грустит, пожалейте её как словами, так и с помощью объятий и поцелуев.

Не скупитесь на нежность, ведь представительницы слабого пола в тяжёлые жизненные моменты так в ней нуждаются.

Заключение

Жизнь часто преподносит нам неприятные сюрпризы, и девушкам превратности судьбы приносят достаточно серьёзные моральные страдания. Вы можете гордиться собой, потому что вам не безразлично настроение второй половинки.

Таких мужчин сейчас немного, и вашей избраннице действительно повезло. Теперь вы знаете, как поддержать свою девушку в трудной ситуации и что лучше не предпринимать, чтобы не усугубить проблему.

Надеемся, что наши советы помогут вам утешить избранницу и ещё больше сблизиться с ней.

Источник: https://otnoshenij.net/otvetstvennym-parnyam-na-zametku-kak-podderzhat-lyubimuyu-devushku-esli-u-neyo-nepriyatnosti

Медицина и здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: