Молодая пара занимается зачатием ребенка видео

Содержание
  1. Обзор лучших поз для быстрой беременности
  2. Правила секса для быстрейшего зачатия
  3. Подготовка к сексу
  4. Какие лучшие позы для зачатия
  5. Миссионерская поза
  6. Поза на четвереньках «догги-стайл»
  7. Поза на боку («ложки»)
  8. Генеральская поза
  9. Позы для соития при загибе матки
  10. Поведение женщины после секса
  11. Немного о неблагоприятных позах
  12. О позах для зачатия ребенка определенного пола
  13. Зачатие мальчика
  14. Зачатие девочки
  15. Какая поза самая лучшая для зачатия ребенка: фото, видео, отзывы
  16. Позы для зачатия мальчика и девочки: описание, фото
  17. Позы для зачатия близнецов и двойняшек
  18. Теория
  19. А что делать, если у женщины седловидная матка?
  20. Как повысить шансы на зачатие?
  21. Как подготовиться к зачатию
  22. Лечение загиба
  23. : что такое физиотерапия и электрофорез
  24. Выбор поз для женщин с особенностями матки
  25. Как правильно зачать ребенка с первого раза: эффективные методы, способы и рекомендации
  26. Нет гарантий
  27. Медицинские обследования
  28. Цикл
  29. Регулярность актов
  30. Выбор позы
  31. Витамины в помощь
  32. Питание
  33. Вредные привычки
  34. Немного полежать, или “березка”
  35. Немного о факторах влияния
  36. Планирование беременности – Сексолог, сексопатолог, врач сексолог, семейный психолог в Москве
  37. Улучшение качества Вашей жизни +7 (495) 66-29-539
  38. Планирование беременности. Как заниматься сексом, чтобы забеременеть?
  39. Что должна знать о сексе пара, которая планирует рождение малыша?
  40. Как надо настраиваться перед сексом, чтобы забеременеть (аффирмации, музыкальное оформление, ароматерапия, предварительные ласки, разработка и обсуждение плана полового акта и т.д.)?
  41. Какая частота секса благоприятна для зачатия? Есть два мнения. Одни считают, что сексом для этой цели надо заниматься ежедневно, другие утверждают, что через три — четыре дня для увеличения количества и качества семенной жидкости.
  42. Нужно ли устраивать сексуальный марафон в благоприятный период для зачатия?
  43. Какие сексуальные позы благоприятны для зачатия ребенка, а какие — нет?
  44. Нужно ли применять какие-то специальные средства интимной гигиены для повышения эффективности зачатия?
  45. Как желательно вести себя женщине после полового акта для повышения шанса забеременеть?
  46. Не снижает ли мысль  сексуальное влечение, желание и само качество секса?
  47. Сколько времени нужно для того, чтобы зачать ребенка?

Обзор лучших поз для быстрой беременности

Молодая пара занимается зачатием ребенка видео

Сексуальная близость между мужчиной и женщиной является причиной их сильнейшего взаимного притяжения. Кроме того, именно секс способен доставить любому человеку ни с чем несравнимое удовольствие.

Однако сексуальные отношения являются также способом зачатия потомства. И если беременность долго не наступает, сексологи нередко рекомендуют парам использовать определенные позы.

Какие же лучшие позы для зачатия, исходя из анатомических особенностей организма и данных статистики?

Правила секса для быстрейшего зачатия

Множество обывателей считает, что «забеременеть – дело нехитрое». Однако так бывает далеко не всегда. Почти 25% пар не могут зачать малыша в первые три года совместной жизни. Часто причина бесплодия кроется в состоянии здоровья одного из партнеров, и без серьезного лечения здесь не обойтись.

Но иногда к бесплодию приводят банальные причины, кажущиеся на первый взгляд несерьезными. Так, у 15% женщин может долгое время не наступать беременность из-за злоупотребления курением, серьезных стрессов, тяжелой физической нагрузки.

Сюда же относятся и различные сбои в сексуальной жизни пары, в том числе, и по причине неправильно выбранной позы во время сексуальной близости.

Секс должен быть максимально приятным для женщины, а спальня – тем местом, где дискомфорт или стресс не должны присутствовать.

Важным правилом для максимально быстрого наступления беременности является регулярность половой жизни. Это правило обеспечивает стабильный гормональный фон в женском организме.

Для возникновения беременности неблагоприятны не только редкие половые сношения, но и чрезмерность близких контактов и их беспорядочность.

Существует ряд правил, соблюдение которых помогает сперматозоидам продвинуться вглубь женского организма, способствуя паре обзаведение потомством. При этом для пары важны:

  • регулярность занятий сексом (не менее 3 раз в неделю);
  • наличие постоянного партнера;
  • обеспечить сексуальный контакт в момент самой овуляции или за 4-5 дней до ее возникновения;
  • исключить вытекание семенной жидкости из влагалища;
  • не использовать женщине никаких кремов, смазок или моющих средств при подготовке к сексу;
  • использовать позиции с максимальным совпадением положения тела с положением матки (если есть загиб);
  • обеспечить щелочную среду влагалища, максимально благотворную для сперматозоидов;
  • достижение максимального контакта в момент полового акта между партнерами.

Выбор позы при близости не менее важен для быстрого и результативного зачатия.

Подготовка к сексу

Говоря о важности правильных для зачатия поз, нельзя обойти вниманием пункт подготовки к сексу. Любой мужчина, хоть немного разбирающийся в психологии женщины, знает о важности создания особой атмосферы перед близостью. Это необходимо, чтобы женщина смогла настроиться на приятное ожидание.

Мужчине важно знать, что относиться к женщине важно бережно. Мало быть самцом в постели, необходимо быть еще и в быту мужчиной. Нередко современный образ жизни способствует тому, что замотанная женщина мечтает лишь дойти до постели и упасть. Тогда уже никакая романтика не спасет.

Напомним о наиболее важных пунктах в подготовке чувственной атмосферы перед сексом:

  • Устройство романтического ужина на двоих. При этом не стоит применять много специй и приправ. Также исключите кофе и алкоголь. Порции при этом также не должны быть большими, дабы энергия не шла целиком на переваривание пищи.
  • Приятная музыка и полумрак для создания настроя.
  • Использование ароматических свечей или ароматических ламп для создания неповторимого «флера» с использованием составов масел, приятных вам (цитрусовые композиции, хвойные ароматы). Параллельно хорошо использовать массаж шеи, головы или ног для расслабления и позитивных эмоций.
  • Не забыть об изысканном белье.
  • Не спешить .Лучше применять медленное раздевание партнерами друг друга.

Не рекомендуется принимать горячую ванну перед сексом с целью зачатия, так как высокая температура может резко снижать возможность забеременеть.

Не стоит считать подобные вещи мелочами, не стоящими внимания. В любви нет мелочей. Любая грубость и невнимание могут испортить атмосферу праздника и создать ненужные «зажимы» в теле или породить дурные мысли, мешающие женщине расслабиться и насладиться процессом соития.

Какие лучшие позы для зачатия

Успешность зачатия во многом определяется анатомическими и физиологическими особенностями организма женщины.

Нередки ситуации, когда партнеры здоровы и видимой причины для бесплодия нет, однако и беременность не наступает. В этих случаях, как ни странно, могут помочь самые простые, но эффективные меры.

Среди них особое внимание уделяется использованию для благополучного зачатия определенных поз.

Самые благоприятные и лучшие позы для зачатия — при которых женщина:

  • находится внизу, а партнер сверху («миссионерская»);
  • стоит на четвереньках, а партнер находится за нею («догги стайл»);
  • лежит на боку, а партнер находится сзади нее.

Именно эти позы обеспечивают максимально глубокое проникновение члена во влагалище и способствуют максимальному удержанию спермы в женском лоне.

Миссионерская поза

Большинство экспертов считают стандартную позу лучшей для максимального эффективного зачатия. И хотя некоторые считают миссионерскую позу скучноватой, при умелом использовании ее плюсов партнером (возможности поглаживаний, поцелуев, контакта «глаза в глаза») партнерша получит здесь максимум удовольствия.

Женщина при этом способе, традиционно лежит на спине, а партнер находится сверху. В такой позиции половые органы располагаются максимально правильно, а сперма идет прямо в пункт назначения.

Также эту позу можно видоизменить, если подложить под спину партнерши подушечку, а ее ноги при этом поднять и прижать к груди.

Поза на четвереньках «догги-стайл»

При этой позе партнерша стоит на коленках, а партнер находится сзади нее. При этой позе вероятность наступления беременности высока. Кроме того, умелый мужчина еще одновременно стимулирует точку G и грудь женщины.

При коленно-локтевой позе матка располагается ниже влагалищного свода, что позволяет сперматозоидам напрямую достигать яйцеклетку.

Поза на боку («ложки»)

При этой позиции женщина лежит на спине, а мужчина размещается между ее ногами. После введения члена мужчина переносит ногу за партнершу и поворачивается на бок.

Эта поза отлично подходит для ласк и возможности мужскому органу максимально проникнуть внутрь женщины.

Генеральская поза

Такое название поза получила из-за того, что женщина кладет ноги (предварительно согнув) на мужские плечи наподобие генеральских погонов.

При генеральской позе не только глубина ощущений у женщины высокая, но и проникновение члена во влагалище максимально глубокое.

Позы для соития при загибе матки

Загиб матки распространен у женщин. Эта патология бывает врожденной, а может сформироваться после воспалений половой сферы, при растянутых маточных связках, после перенесенных операциях или опухолях. Даже небольшой загиб меняет расположение шейки матки, которая является «коридором» для передвижения сперматозоидов к яйцеклетке.

Часто женщины при небольшом загибе не знают о своей проблеме до планового УЗИ. При загибе зачатие и вынашивание ребенка не противопоказано, однако забеременеть при таком диагнозе бывает сложно.

При маточном загибе рекомендуются такие позы для благополучного зачатия:

  1. Загиб матки кзади (ретрофлексия) наиболее распространен (около 70% всех загибов). При этом для полового акта рекомендуют коленно-локтевую позу, с позицией партнера сзади.

    Также при данном отклонении рекомендуют позицию с положением партнерши на животе.
    Независимо от позы, при загибе кзади, сразу после совокупления женщине советуют полежать на животе около 15 минут.

  2. Загиб матки вперед можно отлично исправить, используя для зачатия миссионерскую позу с использованием подушечки под таз.

    После полового акта женщине с загибом матки вперед рекомендуют использовать позу «березка» для того, чтобы максимальное количество сперматозоидов смогло добраться до шеечно-цервикального канала матки.
    При этом женщина ложится на спину и старается поднять вверх ноги с одновременным поддерживанием поясницы. Также при этой позе можно опереться о стенку или на плечи партнера.

Поведение женщины после секса

Поведение женщины после сексуального контакта немаловажно для благоприятного зачатия.

Неправильное поведение после секса может свести на «нет» все старания от подготовки к сексуальной близости и выборе благоприятных поз.

Важны такие моменты поведения женщины после сексуального акта:

  • Спокойно полежать не менее 30-40 минут, создавая условия для наиболее «капризных» сперматозоидов.
  • Для улучшения попадания спермы к яйцеклетке рекомендуют прижать ноги к себе и покачаться влево-вправо. Затем под бедра подложить подушку и спокойно полежать еще не менее получаса.
  • Идеальным для зачатия является совместный оргазм женщины и мужчины. Поэтому надо всячески попытаться удовлетворить женщину в момент соития.
  • После акта кофе и алкоголь недопустимы.
  • Подмывания, спринцевания или купания вымывают сперматозоиды и делают вероятность зачатия ничтожной.
  • Лучше всего после секса поспать, чтобы сперматозоиды «прижились».

Немного о неблагоприятных позах

Нередко при соответствующей подготовке и хорошем эмоциональном настрое, любые позы становятся удачными для зачатия. И все же неблагоприятными для зачатия считаются позы, когда матка располагается выше влагалища. Минимально удачными для получения потомства считаются позы, когда женщина находится сверху, а также позы:

О позах для зачатия ребенка определенного пола

В официальной медицине не существует подтвержденных данных о связи позы при зачатии с полом будущего ребенка. Все данные по этому поводу скорее относятся к народным приметам. Однако порой практика подтверждает справедливость народных обычаев.

Зачатие мальчика

Рассмотрим, какие рекомендации существуют для зачатия мальчика:

  1. Для зачатия наследника рекомендуют позу на четвереньках или на боку, когда мужчина находится сверху. Возможно также его расположение сзади, если матка изогнута.
  2. Поэтому для лучшего эффекта рекомендуют использовать позы, когда сперма проникает как можно глубже.
  3. Заниматься сексом рекомендуют точно в день самой овуляции (метод Хатцольда), давая сперматозоидам с мужскими хромосомами быстрее добраться до яйцеклетки. Такие сперматозоиды считаются более подвижными, но менее живучими. Поэтому среда влагалища должна быть максимально щелочной.
  4. Возможно зачатие мальчика также сразу после овуляции (в течение 1-2 дней).
  5. Чтобы забеременеть мальчиком, нужно жить регулярной половой жизнью, не делая больших перерывов между занятиями сексом и не используя воздержания. В дни, когда зачатие мальчиком маловероятно, лучше использовать презерватив.
  6. Нельзя прогреваться мужчине перед половым актом, иначе мужские хромосомы после этого не выживут.
  7. Желательно, чтобы пара испытывала совместный оргазм. При этом важно испытывать оргазм именно женщине, так как при этом выделяется секрет для сохранения мужских хромосом. Это позволяет существенно повысить шансы для зачатия малыша мужского пола.

Зачатие девочки

Рассмотрим правила, необходимые для соблюдения при зачатии девочки:

  1. Для зачатия девочки рекомендуется заниматься сексом за несколько дней (3-4) до овуляции.
  2. Лучше использовать позы, не позволяющие члену глубоко проникать во влагалище (миссионерская, ложки).
  3. Для зачатия девочки секс лучше не доводить до стадии оргазма.
  4. Для закладки организма женского пола можно слегка закислить среду влагалища. Как правило, мужские хромосомы при этом не выживают.
  5. Нередко зачать девочку партнерам удается после некоторого полового воздержания с обеих сторон.

Не стоит пренебрегать никакой информацией о тонкостях зачатия бездетным парам. Ведь вполне возможно, что именно эти знания помогут вам зачать ребенка самостоятельно, без помощи врачей. А уж какого пола будет ваш малыш, не так и важно. Главное, чтобы он родился здоровым и вырос достойным человеком, на радость своим родителям.

  • Гонал 33%, 38783878 33%3878 – 33% из всех
  • Клостилбегит 25%, 29202920 25%2920 – 25% из всех
  • Менопур 16%, 18871887 16%1887 – 16% из всех
  • Пурегон 14%, 16681668 14%1668 – 14% из всех
  • Прегнил 8%, 971 голос971 голос 8%971 голос – 8% из всех
  • Меногон 3%, 357357 3%357 – 3% из всех

Источник: https://BornInVitro.ru/planirovanie-beremennosti/luchshie-pozy-dlya-zachatiya/

Какая поза самая лучшая для зачатия ребенка: фото, видео, отзывы

Молодая пара занимается зачатием ребенка видео

Прежде всего, следует отметить, что для успешного зачатия желанного ребенка супружеская пара должна регулярно заниматься сексом, ключевой момент именно регулярно, а не часто.

Сексуальные акты по несколько раз в день ежедневно не приведут к желаемому результату, а скорее, наоборот, отсрочат долгожданную встречу с малышом.

При частых семяизвержениях количество сперматозоидов в семенной жидкости у мужчин уменьшается, половые клетки становятся менее активными и слабыми.

Как утверждают сексологи, наиболее благоприятными позами для зачатия являются те, во время которых семенная жидкость не вытекает из влагалища женщины. Главной задачей успешной позиции для оплодотворения яйцеклетки является наиболее тесный контакт тел партнеров друг с другом.

Советы как зачать ребенка с первого раза

Позы для зачатия мальчика и девочки: описание, фото

Еще одним важным фактором для успешного зачатия является удобство, ведь если женщина ощущает дискомфорт в той или иной позиции, то шансы на оплодотворение снижаются, так как срабатывает еще и психологический фактор. Сексологи выделяют ряд наиболее благоприятных для наступления беременности позиций:

  • Поза миссионера – при этом женщина лежит на спине, а мужчина сверху над ней. В данном положении сперма мужчина попадает прямо в матку, а дальше в трубы, где и происходит оплодотворение. Миссионерская поза одинаково эффективна как для зачатия мальчика, так и девочки и даже двойняшек, тут уже как решит судьба.
  • Поза на боку – при этом женщина лежит на боку, подогнув под себя колени, а мужчина сзади нее тоже на боку. В древние времена считалось, что если пара зачала ребенка на левом боку, то родится девочка, если на правом – мальчик, однако как показывает статистика и практика выбор определенной позы особо не влияет на пол будущего малыша.
  • Поза «собачки» или «доги стайл» — партнерша стоит на коленках, мужчина располагается сзади нее. В этой позиции семенная жидкость попадает прямиком в матку и как утверждают специалисты именно в позе «доги стайл» велики шансы зачать мальчика, так как к яйцеклетке быстро добираются самые шустрые сперматозоиды.

Позы для зачатия близнецов и двойняшек

Для того чтобы зачать близнецов или двойняшек каких-либо особенных поз нет, тут играет огромную роль наследственный фактор, кроме этого следует воздерживаться от полового акта не менее 3 суток, чтобы в семенной жидкости накопилось достаточное количество сперматозоидов.

Как зачать двойню естественным путем

Теория

Забеременеть быстро можно в любой позе, если оба партнера здоровы. Поэтому прежде чем начать попытки, нужно пройти обследования и при необходимости вылечиться.

А также заняться планированием беременности (то есть вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, есть правильную еду). Возможно, тогда вам вообще не придется думать о том, в какой позе можно быстро забеременеть. Вы просто не успеете, потому что зачатие произойдет безо всяких усилий, легко и приятно. Пусть и не в первый месяц, но достаточно быстро.

И все же врачи считают, что существуют лучшие позы для зачатия ребенка. Почему же одни позы эффективнее других?

  • «Правильная» позиция предполагает глубокое проникновение. Ведь чем ближе сперматозоид окажется от яйцеклетки, тем короче путь. И тем больше шансов, что сперматозоид с честью его преодолеет.
  • Помогает сила земного притяжения. Проще говоря, сперма затекает туда, куда требуется, а не вытекает наружу.
  • Оргазм у мужчины достаточно силен, чтобы помочь сперматозоидам проникнуть вглубь женского тела.
  • Выделяется максимальный объем спермы.
  • Влагалище выпрямлено, а не изогнуто, не создается дополнительных помех для глубокого проникновения.

А что делать, если у женщины седловидная матка?

При седловидной матке зачатие вероятнее всего наступит, если женщина во время секса немного приподнимет ягодицы, например, подложит подушку, а колени прижмет к груди. В таком положении сперма попадает прямиком в матку.

Как повысить шансы на зачатие?

Несмотря на разнообразие позиций для секса и описанные рекомендации врачей шансы на успешное зачатие ребенка повышают и другие факторы:

  • Психологический настрой – как известно мысль материальна, представьте себе будущего малыша, мысленно позовите его к себе;
  • Не зацикливайтесь на беременности – если не получилось в этом месяце, то обязательно выйдет в следующем, а лишние нервы только способствует ухудшению ситуации;
  • После секса не вскакивайте сразу с кровати, оставайтесь в постели еще минут 15, думайте о приятном;
  • Не пытайтесь расслабиться алкоголем перед актом, это значительно ухудшает качество спермы и может привести к зачатию ребенка с аномалиями. Узнайте подробнее, как влияет алкоголь на зачатие ребенка;
  • Помните, что частый секс по несколько раз в день абсолютно не способствует зачатию, а, наоборот, истощает семенную жидкость мужчины.

Важно понимать, что спланировать пол или количество детей той или иной позой практически невозможно, к тому же самое главное, чтобы малыш родился здоровым!

Ирина Левченко, врач акушер-гинеколог, специально для сайта Mirmam.pro

Как подготовиться к зачатию

Приняв решение завести ребенка, мужчине и женщине нужно обязательно обследоваться, чтобы выявить и устранить возможные проблемы со здоровьем.

Особенно важно это для будущей мамочки, поскольку именно ей доведется вынашивать, а затем рожать малыша. Приготовьтесь к прохождению нескольких медицинских специалистов и сдаче анализов.

Если результаты окажутся в норме, значит можно реализовывать задумку касательно малыша.

Для максимально скорого наступления беременности нужно вести регулярную, но не чересчур частую половую жизнь. Желательно, чтобы интимные контакты были ежедневными или происходили через день. Заниматься сексом больше 1 раза в сутки не желательно, поскольку при частой эякуляции качество спермы заметно ухудшается, а это никак не способствует повышению вероятности зачатия.

И женщине, и мужчине необходимо правильно питаться и отказаться от употребления алкоголя. Он не только отрицательно влияет на женский организм, но и ухудшает качество семенного материала. К тому же, «градус» долго выводится из организма, а в перспективе скорого наступления беременности это совершенно ни к чему.

Будущей маме желательно принимать витамины, в составе которых есть фолиевая кислота. Она служит профилактикой выкидышей на ранних сроках вынашивания младенца.

Психологи настоятельно советуют не превращать желание завести младенца в идею-фикс, поскольку постоянное ожидание беременности держит обоих потенциальных родителей в эмоциональном напряжении.

В таком состоянии женский организм не особенно склонен к зачатию.

Получается замкнутый круг: мужчина и женщина переживают, посетит ли их аист, но именно из-за своих волнений они не могут стать родителями.

Лечение загиба

Лечение имеет место в случае приобретённой аномалии. Чаще всего, загиб матки и его причины устраняют медикаментозно:назначением витаминных, гормональных, антибактериальных, рассасывающих спайки препаратов.

Полностью исправить патологию невозможно, а вот устранить причину изгиба и связанные с ней недомогания помогут следующие препараты:

  • Фибринолизин;
  • Трипсин;
  • Стрептокиназа.

Они удаляют небольшие спайки и предотвращают выработку фибрина — вещества, образующего спайки.

Для лечения воспалительных процессов в малом тазу применяют антибиотики (например, Цефамандол, Гентамицин). Дозировка и длительность приёма определяются тяжестью заболевания.

Помните, что только лечащий врач, опираясь на результаты анализов и причину заболевания, сможет подобрать лекарства, которые подходят именно вам. Не стоит полагаться в этом вопросе на народную медицину или советы «бывалых» подруг.

Вам может быть предложен физиотерапевтический метод лечения. Физиотерапия не должна быть основным способом лечения загиба, она подходит только в качестве вспомогательной терапии. Этот метод включает в себя электрофорез с использованием лекарственных средств, а также наложением грязевых аппликаций. Каждая процедура подбирается индивидуально.

: что такое физиотерапия и электрофорез

В особо тяжёлых случаях прибегают к хирургическому вмешательству — лапароскопии. Под общим наркозом в области живота делают три небольших (обычно 0,5—1,5 см) отверстия для рассечения спаек и фиксации матки в правильном положении.

После операции вам предстоит пройти медикаментозный курс лечения. В него может входить приём гормональных контрацептивов для стабилизации гормонального фона (например, Джес плюс) и курс фолиевой кислоты.

Это нужно для предотвращения образования новых спаечных процессов.

После приёма таблеток нелишним будет укрепить мышцы тазового дна лечебной гимнастикой, например, методикой Кегеля.

Выбор поз для женщин с особенностями матки

На сегодняшний день специалисты разработали большое количество позиций, которые ускоряют наступление беременности даже у женщин со всевозможными физиологическими особенностями:

• При загибе матки

женщине рекомендуется принимать коленно-локтевую позу. То есть, партнёрша стоит на коленях, опирается на локти, а мужчина располагается сзади неё. В такой позиции семенная жидкость быстрее проникает в шейку матки, как следствие шансы на беременность повышаются. После сексуального акта партнёрша должна полежать на животе несколько минут.

• Если у женщины седловидная матка

, то ей во время секса рекомендуется приподнимать ягодицы. Для этого можно подложить под них подушку, а колени прижать к груди. Тогда сперматозоиды попадут прямиком в матку.

• Женщинам с воспалёнными яичникам

Источник: https://PlastikaPlus.ru/matka/luchshaya-poza-dlya-zachatiya-rebenka-kartinki.html

Как правильно зачать ребенка с первого раза: эффективные методы, способы и рекомендации

Молодая пара занимается зачатием ребенка видео

Как правильно зачать ребенка с первого раза? На самом деле данная тема остается актуальной по сей день вот уже долгое время. Вообще, все вопросы, связанные с зачатием и беременностью, у женщин вызывают интерес.

Особенно у тех, кто очень хочет поскорее родить. Или у тех, у которых имеются проблемы с зачатием. Многие делятся советами и рекомендациями относительно того, как у них получилось забеременеть с первой попытки или же очень быстро.

Какие приемы способствуют зачатию? Что должна знать женщина о данном моменте?

Нет гарантий

Первым делом придется принять во внимание один очень интересный факт: женский организм полон загадок. Зачатие по сей день считается сугубо индивидуальной особенностью. И врачи не могут дать 100% гарантии, что забеременеть с 1 раза сможет даже идеально здоровая женщина.

Именно поэтому рекомендуется морально настроиться на неудачи. Думать о них постоянно не стоит, но и полагать, что все предложенные советы – это 100% беременность с первой попытки, не следует. Рекомендации только помогут ускорить процесс и повысят вероятность успеха. Так как правильно зачать ребенка с первого раза?

Медицинские обследования

Не самый обязательный пункт с точки зрения зачатия – это прохождение полного обследования организма. Особое внимание требуется уделить половой системе. Причем речь идет и о женщине, и о мужчине.

Беременеть при наличии тех или иных заболеваний не стоит. Да и недуги усложняют данный процесс. Особенно если речь идет о женщинах. Сначала потребуется пролечить заболевания, только потом предпринимать действия, которые способствуют скорому зачатию.

Каких врачей проходить? Рекомендуется посетить:

  • лабораторию – сдать анализы крови и мочи;
  • гинеколога (он назначит мазки);
  • уролога;
  • терапевта;
  • УЗИ-кабинет (рекомендуется сделать УЗИ брюшной полости, щитовидной железы);
  • ЛОРа.

Только в здоровом состоянии можно заниматься вопросами, связанными с зачатием ребенка. Иначе есть риск не только иметь проблемы с беременностью, но также можно подвергнуть будущего малыша опасности. Впрочем, если пара здорова, достаточно убедиться, что у обоих партнеров нет заболеваний, передающихся половым путем.

Цикл

Как правильно зачать ребенка с первого раза? Есть одно “золотое” правило, которое поможет 100%. Пусть и не с 1 раза, но забеременеть получится довольно быстро, если следовать рекомендации.

Вероятность успешного наступления беременности повышается в середине менструального цикла. Приблизительно через 14 дней (при цикле в 28 суток) наступает овуляция. Если оплодотворение яйцеклетки произойдет в данный момент, то высока вероятность зачатия малыша. Соответственно, многие рекомендуют заниматься незащищенным сексом именно в день овуляции.

Для женщин с нерегулярными месячными данный вопрос становится проблематичным.

Но как можно зачать ребенка с первого раза, воспользовавшись знаниями об овуляции? Для этого просто нужно регулярно ходить на УЗИ органов таза, а также “вылавливать” указанный период.

Современное определение овуляции в домашних условиях – использование специальных тестов. Они чем-то напоминают тесты на беременность. Но пользоваться такими приспособлениями необходимо приблизительно через 10-12 дней от начала менструального цикла.

Регулярность актов

Какие еще есть способы быстро забеременеть? Зачатие с первого раза возможно при регулярной интимной жизни. Причем стоит отметить, что не следует пренебрегать овуляцией.

Рекомендуется заниматься незащищенным сексом с партнером через день. И не больше, чем раз в сутки. Частое семяизвержение у мужчины снижает скорость сперматозоидов. Это, разумеется, негативно сказывается на вероятности зачатия.

Небольшой совет: начинать половую жизнь необходимо так, чтобы половой акт (один из них) обязательно приходился на овуляцию. Этот прием повысит вероятность зачатия в несколько раз. Пожалуй, именно таким принципам нужно следовать для того, чтобы поскорее забеременеть.

Выбор позы

Следующий совет – это не доказанный метод, повышающий вероятность наступления беременности. Как можно забеременеть с первого раза? Способы могут быть разнообразными. И некоторые рекомендации медиками не подтверждены. Но среди женщин они распространены.

Например, следует с вниманием отнестись к выбору позы во время занятия сексом. Необязательный совет, но он дает дополнительную гарантию на успех зачатия. Лучше всего выбирать позы, при которых сперма не вытекает из влагалища. Например, подойдет “миссионерская”.

В любом случае зацикливаться на данном моменте не стоит. Просто необходимо помнить о законах притяжения. Не рекомендуется заканчивать половой акт в позах “женщина сверху”.

Витамины в помощь

Современному человеку, даже идеально здоровому, довольно часто не хватает витаминов для обогащения организма. Поэтому женщинам, которые хотят забеременеть с первого раза, рекомендуется начать принимать фолиевую кислоту приблизительно за 2-3 месяца до планируемого зачатия.

Также “под раздачу” попадают мужчины. Им тоже рекомендуется принимать фолиевую кислоту. Раз в день по 1 таблетке. Дополнительно можно начать использование препаратов для улучшения качества спермы. Например, “СпермАктив” или “Спермактин”. Можно купить данные средства в аптеке без рецепта. Без консультации врача их употреблять не запрещается, но не рекомендуется.

Питание

Как правильно зачать ребенка с первого раза? Следующий совет – это налаживание питания. Рацион человека играет огромную роль для фертильности. Необходимо придерживаться здорового питания. Меньше жирного, мучного и сладкого. Больше витаминов в виде фруктов и овощей.

Распространяются правила на обоих партнеров. То есть и мужчина, и женщина должны начать практиковать правильное питание. Особое внимание следует уделить:

  • сметане;
  • молочным продуктам;
  • орехам;
  • бананам;
  • ананасам.

Если употреблять регулярно перечисленные продукты, то организм будет обогащен витаминами. У женщины улучшится фертильность, у мужчины – качество спермы. Соответственно, можно надеяться на успешное зачатие малыша. Рекомендуется налаживать рацион приблизительно за год до планирования беременности. Не обязательный пункт, но он серьезно помогает.

Вредные привычки

Следует обратить внимание на наличие вредных привычек у пары. Дело все в том, что ученые уже доказали – люди с тягой к курению или алкоголю обладают меньшей фертильностью. Точнее, наличие вредных привычек пагубно сказывается на планировании беременности.

Что это значит? За год (а лучше еще раньше) мужчине и женщине (ей в первую очередь) необходимо отказаться от курения и алкоголя. Также рекомендуется начать ведение активного образа жизни.

Отсутствие вредных привычек – огромный плюс, который обязательно поможет забеременеть. Но это вовсе не значит, что люди, не употребляющие алкоголь или табак, не имеют проблем с зачатием. Тем не менее даже врачи советуют исключить вредные привычки.

Особенно это касается тех, кому ставят диагноз “бесплодие”.

Немного полежать, или “березка”

Если интересно, как правильно зачать ребенка с первого раза, можно принять во внимание несколько слегка абсурдных советов. Но им многие женщины следуют. И при этом они уверяют, что способы действительно помогают зачатию.

Например, большинство представительниц прекрасного пола подмечают, что после незащищенного полового акта рекомендуется сделать, не вставая с кровати, “березку”.

А точнее, аккуратно пододвинуться к стенке и опереться вытянутыми ногами о стену. И приподнять немного таз. “Березка” – это упражнение, которое тоже нередко применяется.

Как зачать ребенка с первого раза? Способы предлагаются разные. Желательно все их комбинировать.

Вместо описанного процесса врачи рекомендуют не вставать с постели сразу же после полового акта. Лучше всего полежать 15-20 минут. И только после этого можно идти в душ. Так самые активные сперматозоиды не выйдут из влагалища с излишками спермы.

Немного о факторах влияния

Теперь понятно, как забеременеть быстро. Способы и негативные факторы (некоторые из них) уже были предложены. Что еще оказывает влияние на эффективность зачатия?

Среди наиболее распространенных проблем можно выделить:

  1. Постоянные мысли о неудачах с зачатием. Многие рекомендуют не зацикливаться на проблеме и не думать о ней. “Отпустить” и надеяться на лучшее. На самом деле совет не самый лучший. Не думать о неудачах, смириться не так просто, как кажется.
  2. Стрессы. Чтобы повысить вероятность зачатия, требуется находиться в благоприятной обстановке. Меньше стресса. Рекомендуется вообще по возможности полностью его исключить.
  3. Постоянное давление со стороны родственников. Расспросы из серии “А когда внуки будут?” очень напрягают. Трудно поверить, но они приводят к проблемам с зачатием малыша. Поэтому лучше наложить на данную тему табу.
  4. Наследственность. О ней тоже не нужно забывать. Если в роду у женщин в семье были проблемы с беременностью, то не исключено, что и дальше эта черта передастся.

Теперь понятно, как зачать ребенка с первого раза. Правила просты, но не все могут соблюдать их. Придется проявить настойчивость.

Источник: https://FB.ru/article/270088/kak-pravilno-zachat-rebenka-s-pervogo-raza-effektivnyie-metodyi-sposobyi-i-rekomendatsii

Планирование беременности – Сексолог, сексопатолог, врач сексолог, семейный психолог в Москве

Молодая пара занимается зачатием ребенка видео

kulgavchuk.ru

г. Москва, Варшавское шоссе, 154, корпус 1.

kulgavchuk.ru

Cексолог, сексопатолог

Улучшение качества Вашей жизни +7 (495) 66-29-539

Интервью врача сексолога, психотерапевта Кульгавчука Е.А. о планировании беременности для журнала «Хочу ребенка»

Планирование беременности. Как заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Некоторые из мужчин привыкают к быстрому сбросу сексуальной
энергии, и в какой-то мере разучиваются делать это с женщиной. Настоящей бедой последних лет стала порнофилия , когда мужчина не в состоянии в прямом смысле слова, взять себя в руки.

Несколько устаревший термин онанизм возник из библейских историй, в которых Онан
заслужил смертную кару за то, что «изливал семя на землю».

Справедливости ради стоит отметить, что некоторые исследователи считают, что в том случае имела место не мастурбация, а прерванный половой акт, что тоже, впрочем, не способствует зачатию.

 В случаях навязчивой мастурбации необходима психотерапевтическая работа, и нередко снижение требований к времени прелюдии у женщины, которая иногда хочет  от мужчины невозможного, ведь он не научился долго удерживать свое возбуждение . Компромиссы в постели дают надежду и на компромиссы в вопросах воспитания будущих детей.

Что должна знать о сексе пара, которая планирует рождение малыша?

Планирование беременности- важный этап, и к нему  желательно готовиться заранее. Ведь речь идет о самом главном проекте в жизни. Идет работа по обеспечению надежности фундамента. На консультациях я часто сравниваю этот период  со строительством. Без хорошего фундамента, даже с хорошими стенами икрышей, никогда не получится красивый и надежный дом.

Нужно исключить алкоголь, курение, обеспечивая себя «чистым окном» минимум три месяца, начинать пить поливитамины, женщинам обязательно начать принимать фолиевую кислоту. Оба должны провериться назаболевания, передающиеся половым путем, вне наличия клинических проявлений. Результаты лучше сдать в двух-трех разных местах.

Идеально исключить прием любых фармакологических препаратов, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом. Нужно ограничить общение сдомашними животными, особенно кошками для профилактики токсоплазмоза. Женщине нужно обязательно провериться на восприимчивость к краснухе.

Мужчины должны носить свободные «семейные трусы», ведь для хорошего сперматогенеза необходима температура несколько ниже телесной. С

нынешней мужской стерилизующей модой на обтягивающие плавки мне на это приходится указывать каждому второму пациенту. С мужчинами часто говорю о вреде «привычек юношества», то есть мастурбации в этот период.

Как надо настраиваться перед сексом, чтобы забеременеть (аффирмации, музыкальное оформление, ароматерапия, предварительные ласки, разработка и обсуждение плана полового акта и т.д.)?

Прежде всего, нужно иметь хороший энергетический потенциал. Идеальным при планировании беременности считаю максимально возможный отпуск, длиной даже в квартал. Причем это может быть не обязательно далекая и жаркая тропическая страна, а отдых в деревне, или на Черноморском побережье.

Важно обеспечить себя
положительными эмоциями, приятной негой, внутренним спокойствием. Регулярный режим, правильное и разнообразное питание, послеобеденный сон, и, разумеется, полноценный ночной.

Что касается самой близости, музыка, ароматы, красивая, но не затянутая прелюдия способствует оргастичности у женщины. Оргастичность женщины резко повышает процент вероятности зачатия. Ведь при оргазме матка сокращается, и, возвращаясь в исходное положение, втягивает в себя нужное содержимое.

Поэтому некоторые пары, обращавшиеся ко мне по поводу оргастичности, со временем смогли зачать естественным способом.

Какая частота секса благоприятна для зачатия? Есть два мнения. Одни считают, что сексом для этой цели надо заниматься ежедневно, другие утверждают, что через три — четыре дня для увеличения количества и качества семенной жидкости.

Сперматозоидам требуется цикл на созревание, и длительный ежедневный ритм можно условно считать даже некоторой контрацепцией. Планирование беременности предполагает и соответствующий ритм половой активности. Я обычно рекомендую до овуляции условно-физиологический ритм, 2-3 раза в неделю.

Перед овуляцией хороша абстиненция длиной около недели. И донаступления времени овуляции — нужно успеть «соскучиться».

Очень важно знать это время, для этого стоит использовать современные тесты на овуляцию, тогда со временем вырастает вероятность того, что Вы будете пользоваться тестами на беременность, и скорее увидите  долгожданные

«две полоски». Ранее я рекомендовал температурный метод, но теперь считаю, что использование тестов более целесообразно.

Нужно ли устраивать сексуальный марафон в благоприятный период для зачатия?

Да, в период овуляции стоит выходить на ежедневный ритм, если это позволяет половая конституция мужчины. Но не стоит пытаться прыгать выше своей головы.

Некоторые мужчины, особенно в возрасте и со слабой половой конституцией, просто не могут восстанавливаться за этотпериод. Терпеливое, бережное отношение в паре сохранит сексуальную гармонию. К сожалению, некоторые женщины считают, что мужчина всегда может и хочет.

Это не так. А в последнее время — далеко не так. Стресс, ненормированный рабочий день и эмоциональные утечки в виде

порнографии, интернет- и ТВ зависимости делают современных мужчин более слабыми . Профилактирующий курс  «Будущий отец» с исчерпывающими индивидуальными и парными рекомендациями, физиотерапией, с назначением препаратов, улучшающий уровень тестостерона и репродуктивного

потенциала, позволяет мужчине «подтянуть» свой потенциал для более высокого процента зачатия.

Какие сексуальные позы благоприятны для зачатия ребенка, а какие — нет?

Позиции в процессе хороши все, нравящиеся обоим, важен лишь момент эякуляции. Позиции с глубоким проникновением во время эякуляции повышают вероятность зачатия. Чем ближе будут сперматозоиды к цели, тем лучше.

Например, эякуляция в так называемой «офицерской позиции»,когда ноги женщины находятся на плечах мужчины, или же «догги стайл», то есть на четвереньках, с глубоким прогибом в пояснице, способствует более глубокому проникновению.

Но важно учитывать еще и расположение входа во влагалище. «Королек»,  когда вход ближе к брюшной,

вентральной части, способствует вариациям миссионерской позиции. А так называемая «сиповка», то есть более дорсальное расположение, ближе к спине —  к позициям сзади.

Нужно ли применять какие-то специальные средства интимной гигиены для повышения эффективности зачатия?

Для повышения вероятности зачатия применять ничего не нужно. Даже если пара использовала, например, любриканты, я все же рекомендую переходить на полностью натуральный ритм и стиль.

Дело в том, что натуральный способ проверен веками, а вот современные средства в
отдаленной перспективе проверены не все.

 И, как врач, помнящий принцип «не навреди», я склоняюсь к консервативным репродуктивным технологиям.

Как желательно вести себя женщине после полового акта для повышения шанса забеременеть?

После эякуляции не стоит сразу вынимать пенис из вагины. Идеально для длительной «экспозиции» приподнять таз женщины на 10-30 минут после коитуса. Разумеется, не стоит сразу бежать в ванную подмываться.

Не снижает ли мысль  сексуальное влечение, желание и само качество секса?

Я категорически не советую заниматься этим в формате «давать стране угля». Дело в том, что сексуальные отношения — это все же ХОЧУ, а не НАДО. В тех парах, которые пытались подойти к вопросу слишком ответственно, со временем снижалось сексуальное влечение.

И, нередко
как раз после такого принудительного после зачатия, сексуальная жизнь разлаживалась, и это способствовало последующему разводу. У мужчин на чувстве чрезмерного долга, и возможных женских упреков и обид, формируется синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи .

Организм
мужчины протестует против насилия потерей влечения и эрекции . В случае сбоев, последующих женских  обвинений в мужской несостоятельности, мужчины начинают ходить по врачам-урологам, сдавая анализы, будучи уверенными, что у них появилась какая-то страшная болезнь.

А речь идет
о сексуальной дезадаптации в паре, и занимается этими вопросами врач сексолог . Для профилактики таких проблем я всегда напоминаю, что дети должны рождаться в любви. Это подразумевает создание максимально благоприятной почвы для этого для обоих. Формат близости должен быть
желанным, но не обязывающим.

И, если не хватает страсти, как это часто бывает у супругов со стажем, не ухаживающих за своими сексуальными отношениями, пусть это будет игрой, но не понуждением.

Сколько времени нужно для того, чтобы зачать ребенка?

Некоторые пары, не зачав после первого, так называемого незащищенного секса, расстраиваются. Их либидо из-за переживаний может даже снижаться. А изматывающие поиски болезней сводят на нет всю платонику и эротику и не способствуют гармонично провести планирование беременности.

Обычно требуется хотя бы год, а то и два,  при выполнении всех рекомендаций в этой статье. На все нужно время. И искать проблемы (начинаем обычно со спермограммы) стоит после этого срока. Важно правильно психологически настроиться, провести некую и духовную инвентаризацию.

Например, термин незащищенный секс,  на мой взгляд,
психологически таит некую угрозу, от которой нужно защититься. Защититься перед зачатием. Но это неправильно.

Я бы назвал его не опасным, а настоящим, зрелым сексом, а точнее и правильнее, занятием любовью, которое сулит  приобретение  возможности, счастья, а не проблемы, от которой надо защищаться.

Сексолог, Сексопатолог, сексолог Кульгавчук, Врач сексолог, Консультация сексолога, Психотерапевт, Эрекция, Оргазм, Лечение психогенного бесплодия, Эякуляция, Секс и зачатие, Зачать ребенка, Прерванный половой акт, Планирование беременности, Как заниматься сексом, Как забеременеть, Какая частота секса благоприятна для зачатия, Сперма, Яички, Эффективность зачатия, Матка, Потеря влечения, Потеря эрекции, Сексуальная дезадаптация, Позы для зачатия, Порнофилия, Вред порнографии, Консультация психотерапевта

Источник: https://kulgavchuk.ru/statyi/sexologia/planirovanie-beremennosti-zachatie/

Медицина и здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: