Нагрубание молочных желез после родов

Содержание
  1. Причины нагрубания молочных желез
  2. Строение молочной железы
  3. Как ведут себя железы в подростковый период
  4. Грудь во время менструального цикла
  5. Изменения при беременности и после родов
  6. В каком случае развивается мастит
  7. Что такое мастопатия
  8. Опухоли молочных желез
  9. Самонаблюдение
  10. Нагрубание молочной железы
  11. Что это такое?
  12. Причины
  13. Симптомы
  14. Диагностика
  15. Нагрубание при беременности
  16. Нагрубание при лактации
  17. Нагрубание перед месячными
  18. Лечение
  19. Профилактика
  20. Техника самообследования груди
  21. Что становится причиной нагрубания груди
  22. Что такое нагрубание груди
  23. Почему происходит нагрубание
  24. Табу при нагрубании груди
  25. Что же можно и нужно делать при нагрубании
  26. Компрессы
  27. Манипуляции с грудью
  28. Смягчение ареолы давлением
  29. Народные методы
  30. Нагрубание молочных желез после родов
  31. Нормальное течение послеродового периода и становление лактации
  32. Правила кормления
  33. Уход за грудью
  34. Патологические состояния молочной железы
  35. Мастит

Причины нагрубания молочных желез

Нагрубание молочных желез после родов

К неприятным ощущениям в груди приводят гормональные изменения в женском организме в различные периоды жизни.

Чаще всего нагрубание и ощущение дискомфорта молочных желез происходит именно по этой причине. Но данный симптом может свидетельствовать и о серьезных заболеваниях.

Необходимо учитывать в какой момент менструального цикла возникают такие ощущения, а также, в каком возрасте и состоянии здоровья.

Набухание молочных желез в здоровом организме происходит в следующих случаях:

  • в период полового созревания;
  • в определенный день менструального цикла (во второй фазе и непосредственно перед менструацией);
  • во время беременности;
  • после родов.

Набухание выступает как симптом при следующих патологических состояниях:

  • мастит,
  • мастопатия,
  • кисты,
  • опухоли.

Строение молочной железы

Молочная железа – парный орган, состоящий из 15-20 долей. Доли окружены жировой тканью, и разделены между собой соединительной тканью. Внутри каждой доли проходит проток, который ближе к соску расширяется. Это расширение предназначено для скопления молока в период лактации.

Грудное молоко образуется в ткани молочной железы, которая сразу же после имплантации плодного яйца начинает разрастаться, а по окончанию кормления ребенка грудью претерпевает обратное развитие. Эти процессы регулируются гормонами гипофиза и гипоталамуса – пролактином и окситоцином.

Как ведут себя железы в подростковый период

У девочек, вступающих в период созревания, молочные железы могут развиваться неравномерно, как по внешнему виду, так и по уровню болевых ощущений и набухания.

Эти процессы чередуются от одной груди к другой. Но по мере формирования устойчивого гормонального фона девочки, обе груди принимают одинаковую форму и размер, перестают беспокоить боли и чувство набухания. В дальнейшем они появляются лишь в предменструальный период.

Грудь во время менструального цикла

Подобные ощущения появляются и в зависимости от дня менструального цикла.

В первой фазе происходит выработка эстрогенов, под воздействием которых происходит разрастание жировой ткани, а во второй фазе превалирует гормон прогестерон, провоцирующий рост железистой ткани.

Это и вызывает такой симптом, как нагрубание молочных желез перед месячными, что доставляет некоторым женщинам немало неудобств. Наряду с набуханием и чувствительностью, в груди возникают болевые ощущения различной степени.

Изменения при беременности и после родов

Ощущение набухания в груди может начаться спустя 7-10 дней после оплодотворения, так как с этого момента начинает усиленно развиваться железистая ткань, увеличивается количество альвеол и их размер – идет подготовка к лактации. Во второй половине беременности начинается секреция молозива, а после рождения ребенка в течение трех дней появляется зрелое грудное молоко. В первые сутки после родов из груди выделяется молозиво.

В зависимости от количества вырабатываемого молока и режима кормления грудь может набухать очень сильно, поэтому рекомендуется вовремя кормить малыша, а также чередовать левую грудь с правой, чтобы обеспечить возможность равномерного оттока, не допуская переполнения железы и застоя молока.

В каком случае развивается мастит

Если у новоиспеченной мамы возникают проблемы со своевременным кормлением, связанные с болезнью малыша или самой мамы, а также из-за разлуки матери и ребенка по какой-то другой причине, необходимо сцеживать молоко примерно в том же ритме, как и при обычном кормлении.

Делать это нужно тщательно, прощупывая грудь по всей окружности, как бы подталкивая скопившееся молоко в направлении соска. Если сцеживание производится неправильно, то грудное молоко остается внутри железы, постепенно накапливается, и застаивается. Возникает лактостаз — застой молока в груди.

В дальнейшем при несоблюдении правил гигиены кормления, образовании трещин соска происходит инфицирование, в груди появляется уплотнение – инфильтрат. Лактостаз переходит в мастит.

Симптомы мастита:

  • боль в груди,
  • уплотнение,
  • покраснение кожи над участком воспаления,
  • повышение температуры тела,
  • серозное или гнойное отделяемое из соска.

Лечение включает в себя антибиотикотерапию, дополнительные сцеживания, местно – холод. При осложнении в виде абсцесса проводится хирургическое лечение путем его вскрытия и дренирования.

Что такое мастопатия

Ощущение набухания груди может возникать и по более серьезной причине – наличия фиброзно-кистозной мастопатии. Это заболевание, возникающее вследствие нарушения гормонального фона, характеризующееся разрастанием соединительной ткани и образованием кист. При пальпации обнаруживается уплотнение, которое может достигать размера грецкого ореха, а вокруг него прощупываются пустоты.

Специфического лечения мастопатии нет. Необходимо ежемесячное тщательное наблюдение для того, чтобы не пропустить образования раковой опухоли и пролиферации – размножения клеток. По показаниям используются гормональные препараты. При болях назначаются обезболивающие препараты.

Опухоли молочных желез

Самым опасным заболеванием молочной железы является злокачественная опухоль. Визуально ее можно обнаружить, если у больной грудь имеет асимметричную форму, кожа в месте опухоли гиперемирована, присутствует симптом корки.

Кроме набухания женщина ощущает дискомфорт, а в более запущенных случаях – боль. Как и любой другой вид, рак молочной железы требует своевременной диагностики во избежание дальнейшего развития и метастазирования.

Диагностика заключается в обязательном проведении маммографии и биопсии, чаще всего для получения материала для исследования применяется метод пункции.

Самонаблюдение

В привычку современных женщин все больше входит уход за собой и наблюдение собственного здоровья, но до сих пор остается большой процент тех, кто забывает посещать врачей в плане профилактики. Обращаются только в тот момент, когда уже очень плохо себя чувствуют.

Для того, чтобы продлить свою жизнь, а также наслаждаться ею, необходимо соблюдать лишь несколько правил:

  1. Регулярно посещать врача – гинеколога.
  2. Проводить обследование молочной железы самостоятельно.
  3. Вести здоровый образ жизни.

Грудь расположена в легкой доступности, поэтому каждой женщине не составит труда обследовать ее самостоятельно.

Самообследование заключается в визуальном осмотре молочных желез в зеркало и ощупывание их также перед зеркалом.

Сначала нужно приподнять одну руку за голову и, не спеша, по кругу пальпировать грудь, а затем и подмышечные впадины, проверяя лимфоузлы. Также проверить вторую грудь.

При осмотре обратить внимание на форму и симметричность обеих желез, состояние кожи. Данное обследование проводится 1 раз в месяц на 5-12 день менструации.

Для сохранения здоровья и красоты груди важным является правильный выбор белья, оно не должно сдавливать, но и сильно свободное тоже покупать не стоит. Бюстгальтер выбирается точно по размеру – учитывается объем грудной клетки. При надевании бюстгальтера необходимо выправить грудь рукой, чтобы никакие детали ее не сдавливали, и косточка не попадала на железистую часть.

При обнаружении у себя хотя бы небольшого уплотнения, ощущения неестественного набухания, дискомфорта или боли, необходимо немедленно обратиться к специалисту и пройти полное обследование.

Источник: https://DrLady.ru/mammalogy/prichiny-nagrubanija-molochnyh-zhelez.html

Нагрубание молочной железы

Нагрубание молочных желез после родов

Явление нагрубания молочной железы знакомо каждой женщине. Неприятные ощущения, болезненность, набухание – все это сопровождает нагрубание. Данное явление может возникать как в организме здоровой женщины, так и свидетельствовать о серьезных заболеваниях и нарушениях. Поэтому каждой женщине необходимо знать, когда набухание является нормой, а когда недопустимо.

Что это такое?

Нагрубание молочных желез – это увеличение в размере и болезненные ощущения, которые наблюдаются в груди у женщин. Такое явление хоть раз в жизни ощущала каждая девушка. При этом не все обращают должное внимание к проблеме нагрубания груди.

Прежде чем говорить о самом нагрубании необходимо разобраться со строением груди.

Женская грудь состоит в основном из 2 типов тканей: железистой и соединительной жировой. Соединительная ткань отходит прослойками от кожи, которая покрывает железу. Они расходятся и делят поверхность груди на 15-20 долей.

Те, в свою очередь, состоят из более мелких долек. Пространство между дольками заполнено клетчаткой жирового характера. Вся жировая ткань окружает саму железу.

Именно от количества жировой ткани зависит объем и форма женской груди.

Железистая часть состоит из небольших млечных железок, расположенных в дольках. Они состоят из разветвляющихся трубочек, которые заканчиваются альвеолами, отвечающими за секреторную функцию. В альвеолах образуется молоко и по соединенным трубочкам выводится для кормления ребенка. Эти протоки сходятся в млечные синусы, открывающиеся на соске.

А также через молочную железу проходят многочисленные нервные волокна. Они концентрируются вокруг ареола сосков, что делает эту область такой чувствительной.

При нагрубании вследствие гормональных изменений происходит задержка жидкостей в груди, возникает отек. Дальнейшее ущемление нервных окончаний в просвете груди приводит к болевым ощущениям при нагрубании.

Причины

Здоровые женщины могут наблюдать нагрубание молочных желез в такие периоды свой жизни, как:

  • половое созревание;
  • во 2 фазе менструального цикла;
  • перед менструацией;
  • во время беременности;
  • послеродовой период.

Следовательно, в здоровом женском организме за процесс нагрубания отвечают гормональные изменения.

Нагрубание молочной железы возможно при приеме некоторых лекарственных препаратов и в периоды гормонального сбоя.

Неправильное питание влияет на баланс соли. Чрезмерный прием жирной, острой и соленой пищи задерживает жидкость в организме, что сказывается и на области груди. Вследствие несоблюдения питания и режима питья чистой воды наблюдается отекание молочной железы, что сравнимо с ее нагрубанием.

В нездоровом организме набухание груди может быть вызвано такими заболеваниями и новообразованиями, как:

  • мастопатия;
  • мастит;
  • опухоль;
  • фиброаденома;
  • киста.

Именно правильная диагностика этих явлений позволяет быстро избавиться от нагрубания вследствие целенаправленного лечения.

Симптомы

Женщинам необходимо знать, когда нагрубание молочных желез имеет нормальное проявление и не влияет на состояние здоровья.

Естественное нагрубание груди характеризуется такими признаками, как:

  • припухлость;
  • отечность;
  • покраснение;
  • твердость области груди и сосков;
  • легкая болезненность;
  • бугристость;
  • местное повышение температуры груди;
  • потемнение ареола.

Может наблюдаться увеличение лимфатических узлов в подмышечных впадинах.

Необходимо обратиться к врачу, если набухание молочных желез сопровождается такими признаками, как:

  • болевые ощущения, которые не зависят от менструального цикла;
  • сильные жгущие боли;
  • боль локализуется только в одной области груди;
  • боль усиливается со временем;
  • повышенная общая температура тела;
  • боль длится более двух недель;
  • боль начинает мешать ведению повседневных дел, ношению привычной одежды.

Диагностика

Набухание молочной железы должно быть под контролем. Именно этот симптом порой указывает на серьезные изменения в тканях груди. Поэтому необходимо регулярно проходить обследования:

  1. Маммография: распознаются уплотнения в любой области груди. Производится визуальное моделирование структуры молочной железы в виде снимка. Для молодых девушек предпочтительнее выбирать метод нерентгеновского обследования. Это связано с преобладанием железистой ткани, что не дает четкой картинки под рентгеновскими лучами.
  2. Ультразвуковое обследование груди: позволяет определить, как заболевания, так и новообразования в груди. Результат исследования схож с маммографией, но является более безопасным.
  3. Дуктография: метод обнаружения внутрипотоковых новообразований в протоках молочных желез. Производится введение контрастной жидкости в млечные протоки, что показывает будущий путь прохождения грудного молока.
  4. Пункция и биопсия: при наличии новообразований забор ткани и проведения ее исследования на характер злокачественности.

Чем старше женщина, тем чаще необходимо проходить обследования молочных желез. Так начиная с 35 лет нужно посещать маммолога минимум 1 раз в 2 года. После наступления 50 лет посещения врача увеличивается до 1 раза в год.

Девочка становится настоящей женщиной в период полового созревания. Именно тогда наблюдается приобретение характерных черт фигуры взрослой женщины.

До начала полового созревания грудь девочек характеризуется зачаточным состоянием. Млечные железки состоят из неразветвленных и коротких трубочек, а альвеолы попросту отсутствуют.

Под действием гормонов, которые начинают вырабатываться в яичниках происходит изменение структуры тканей груди. Эстроген влияет на рост млечных трубочек, их длину и ветвление. Появляются зачатки альвеол. Вместе с этим увеличивается жировая и соединительная ткань. Железа приобретает окончательные формы и размеры, как у взрослых женщин.

В связи с процессами созревания наблюдается болезненность и нагрубание молочной железы. Не стоит пугаться этого явления. Неприятные ощущение в период формирования формы груди являются нормальным явлением, если не сопровождаются возникновением четких уплотнений.

Нагрубание при беременности

В период беременности практически все девушки замечают увеличение и нагрубание груди. Это считается нормой. Именно в это период молочная железа достигает своего полного развития.

Под влиянием выработки прогестерона альвеолы окончательно развиваются. Связано явление с изменением менструального цикла, сбое в гормональном фоне. Усиленно начинают вырабатываться такие гормоны, как прогестерон, эстроген, пролактин.

Следовательно, молочная железа становится объемнее, появляются уплотнения.

Одним из первых симптомов беременности является нагрубание и распухание молочных желез. Обычно, это происходит спустя 7-8 дней от середины цикла, после того, как произошло оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом. Обычно, к концу первого триместра 10-12 неделе явление нагрубания с болью утихают.

Начиная с 20 недели молочная железа готовится к будущему периоду лактации. Возобновляется нагрубание, значительное увеличение и разбухание.

После родов уровень гормонов приходит в норму, выработка их снижается и грудь начинает вырабатывать молоко. Начинается период лактации, где устанавливаются иные причины нагрубания молочных желез.

Нагрубание при лактации

После родов резко возрастает выработка гормона пролактина. Он вызывает в груди женщины выработку молозива. Отличие молозива от настоящего молока в уменьшенном содержании липидов и повышенном белка. Спустя 3 дня оно заменяется зрелым молоком.

Основной гормон, который регулирует выделение молока является окситоцин. Именно тогда могут возникнуть первые позывы к нагрубанию молочных желез. Это состояние является нормальным и естественным, называется физиологическим нагрубанием молочных желез.

Это состояние проходит через несколько дней после начала кормления.

Нагрубание груди, которое не проходит после начала кормления ребенка не является нормой.

Оно происходит при:

  • нерегулярном кормлении или сцеживании;
  • неполном опустошении груди при кормлении, плохом аппетите ребенка;
  • резком прекращении вскармливании грудью;
  • неправильном захвате груди малышом;
  • позднем начале кормления ребенка грудью.

Это связано с закупориванием протоков, которые выделяют грудное молоко. Данный застойный процесс доставляет матери помимо нагрубания такие неудобства, как боль и повышение температуры. Также это может свидетельствовать о начале мастита. Следовательно, является поводом для обращения к врачу.

Нагрубание перед месячными

Во время менструации у женщин происходят гормональные изменения. Они могут приводить к неприятному набуханию молочных желез. Обычно это происходит во второй фазе менструального цикла.

В этот период происходит изменение уровня прогестерона, развитие альвеол. Продолжительность выработки гормона 12-14 дней. При этом альвеолы не успев развиться исчезают к началу следующего цикла. Нормой считается исчезновение нагрубания с приходим месячных.

Если нагрубание молочной железы не проходит после завершения менструации, то необходимо обратиться к врачу. Возможно, болезненная припухлость является признаком развывшейся мастопатии.

Лечение

Если нагрубание проходит в форме нормы для женского организма, то не требуется определенное лечение.

Для облегчения состояния нагрубания молочных желез рекомендуется определенное температурное воздействие. Попробуйте принять теплую ванну или душ. Если нет такой возможности, то оберните область груди теплым влажным полотенцем.

На помощь приходит самомассаж. Делайте аккуратные движения по типу расчесывания руками. Можно прокатывать гладкий цилиндрический предмет от подмышечных впадин к соску.

Если нагрубание связано с периодом лактации, то лучшим способом снятия болей является естественное кормление ребенка. Благодаря этому грудь освободится от излишков молока. Также можно произвести сцеживание.

При нагрубании в следствие мастопатии, масталгии, опухолей или кист нужно обратиться к врачу. Тот может назначить медикаментозное или хирургическое лечение. Только после избавления от причины нагрубания, оно полностью спадает.

Профилактика

Каждая женщина должна четко знать о состоянии своей груди. Для этого необходимо:

  1. Самообследование молочной железы.
  2. Регулярный осмотр гинеколога и маммолога.
  3. Ведение здорового образа жизни.
  4. Правильное питание и режим питья.
  5. Ношение правильного бюстгальтера.

Техника самообследования груди

Самообследование играет важную роль в здоровье женщины. Такую процедуру нужно производить минимум 1 раз в месяц. Рекомендуемое время самообследования – первая неделя после менструации.

Техника:

  1. Визуальный осмотр с опущенными руками перед зеркалом.
  2. Осмотр груди с поднятыми руками перед зеркалом.
  3. Прощупывание груди круговыми движениями: правая рука запрокинута за голову, левой производится проверка правой груди. После, аналогично прощупывается левая грудь.
  4. Сдавливание соска: проверка на наличие выделений.
  5. Обследовании круговыми движениями в положении лежа.
  6. Прощупывание подмышечных впадин лежа.

При самоосмотре не должны наблюдаться:

  • изменение цвета кожи груди и сосков;
  • деформация груди, изменение формы, обвисание;
  • уплотнения, припухлости, утолщения;
  • выделения из сосков;
  • твердые шарики и узелки в подмышечной впадине.

Наличие одного из перечисленных признаков является серьезным поводом для обращения к маммологу.

Нагрубание молочных желез у женщин может быть вызвано как гормональными изменениями, так и наличием заболеваний. Именно нагрубание свидетельствует о наличии мастопатии, мастита, новообразований. Следовательно, необходим правильный контроль за этим признаком. Для этого девушкам нужно регулярно проходить осмотры и исследования, производить самообследование и контроль образа жизни.

Источник: https://www.mammologia.ru/simptomy/nagrubanie-molochnoj-zhelezy/

Что становится причиной нагрубания груди

Нагрубание молочных желез после родов

Материнство — самый прекрасный и ответственный момент в жизни женщины. С первых дней между матерью и ребенком устанавливается особая связь. Особенно ярко она проявляется во время кормления малыша грудью. Однако бывают ситуации, в которых этот процесс не приносит радость ни маме, ни малышу. Речь идет о нагрубании груди.

Что такое нагрубание груди

Спустя несколько дней после родов, в молочных железах женщины происходит смена молозива на более зрелое молоко, которым она и будет кормить малыша. В это время грудь увеличивается и появляется ощущение набухания.

Для начала нужно научится отличать нагрубание — процесс тревожный и малоприятный, от естественного состояния молочных желез, к которым просто «пришло» молоко.

В случае наполнения молоком, набухает только грудь, она становится больше. При ощупывании уплотнения локальны и напоминают горошины. Сам сосок и его ареол остаются при этом мягкими и эластичными.

В таком состоянии прикладывать малыша к груди не составит труда, он с лёгкостью захватывает сосок и ареолу губами и сосет молоко.

А после кормления все неприятные ощущения проходят, и размягчаются плотные участки.

В это период рекомендуется как можно чаще прикладывать ребенка к груди, минимум раз в 2 часа. Даже, если малыш спит, стоит предлагать ему грудь во сне или мягко разбудить и покормить. Чем активнее ребенок будет высасывать молоко, тем разработанее и мягче будут молочные железы.

Соответственно застойных процессов удастся избежать.

Непосредственно нагрубание — процесс, когда грудь не просто наполнилась молоком. Она стала большой и горячей, тяжелой и твердой по всей площади. Кожа при этом лоснится из-за натяжения и кажется, что вот- вот лопнет.

Многим такое состояние кожных покровов знакомо по определению отек, то есть приток к тканям лимфатической жидкости. В случае с грудью происходит тоже самое. Вместе с естественным «приходом» молока к соску подступает лимфа. Она как бы распирает изнутри грудь, пытаясь выйти через протоки. В этом случае ареол и сосок болезненные и растянуты.

На ощупь такая грудь похожа на поверхность лба.  Плоская и твердая, она не поддается малышу. Захватить ее не может даже молокоотсос, не говоря уже о детском ротике.

К слову, работать в такой ситуации молокоотсосом насильно, категорически запрещается! Из-за грубых действий происходит травмирование и еще больший отек.

Почему происходит нагрубание

Как уже говорилось ранее, нагрубание — это отекание груди. Отек происходит по двум причинам:

  • переизбыток воды;
  • недостаток воды.

Например, во время родовой деятельности мамочка употребляла мало жидкости или ей сказали, что пить вообще нельзя.

Организм, и без того находясь в стрессовом состоянии, воспринимает это как сигнал — надо запасаться жидкостью в виде отеков.

После того, как начинается производство молока, активный приток лимфы приходит туда, где начинаются какие-либо процессы или изменения в организме. Происходит нагрубание груди.

Переизбыток воды практически всегда приводит к нагрубанию. Получить лишнюю жидкость очень просто. Капельница до, во время или после родов спровоцирует накопление воды и отек. Поэтому опытные тренеры при подготовке к родам рекомендуют узнать побольше о том, какие капельницы планируют ставить и настолько ли необходимо их использовать в конкретном случае.

Табу при нагрубании груди

Прежде чем понять, что делать с отекшей грудью, следует определиться с рядом действий, которые НЕЛЬЗЯ делать:

  • Обращаться к специалистам, которые готовы расцеживать грудь, сжимая и разминая ее как тесто. Выдавливать жидкость по капле, для которых боль в процессе «массажей» — естественно и надо потерпеть! Своими действиями в лучшем случае они оставят гематомы и синяки. В худшем — пропадание молока и бесконечные походы к маммологу. Многие женщины отмечали после таких процедур вмятины на поверхности груди и черные следы от пальцев.
  • Сокращать количество жидкости. Надо продолжать пить столько, сколько хочется. В противном случае, организм снова будет делать запасы и сходить отек будет дольше.
  • Давать груди отдохнуть и не прикладывать ребенка в надежде на то, что само рассосется. Так проблему не решить. Напротив, нужно как можно чаще кормить ребенка, чтобы выход молока спровоцировал отток лимфатической жидкости обратно к узлам.
  • Не следует подкармливать малыша смесями. То количество искусственной еды, что съест младенец, равно тому количеству молока, которое останется у мамочки в груди. Сытый ребенок будет вяло и лениво сосать грудь, следовательно, в каналах будет оставаться молоко. А это и плохой путь устранению нагрубания.
  • Использовать молокоотсос или мужа (бывает и такое). В обоих случаях это чревато сильным давлением и как следствие дополнительной травмопасностью.

Что же можно и нужно делать при нагрубании

Несколько практичных советов, которые стоит учитывать при нагрубании груди в первые дни:

  • Прикладывать к груди часто. То есть так часто, как ребенок просит грудь, но и не реже 1 раза в 2 часа;
  • Правильно давать грудь. Эффективное прикладывание ведет к тщательному высасыванию. Ребенок должен правильно захватывать сосок. Для того, чтобы это освоить, можно посмотреть видео практики по правильному кормлению или обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию;
  • Найти удобную позу, при которой и малышу и маме будет комфортно, и не будет сдавлена грудь;
  • Пить по мере необходимости или по сигналу жажды. Ограничивать себя в воде не стоит, с отеком это справиться не поможет, а вот обезвоживание гарантированно. К тому же, грудное молоко почти на 90% состоит из воды.

Помимо этих советов, есть практики, которые способствуют скорейшему избавлению от нагрубания:

Компрессы

В борьбе с отеком груди, как и в случае с любым другим, поможет холод. Прикладывать можно что-нибудь из морозилки, что есть под рукой или специальные гелиевые девайсы для кормящих мам. Приспособление удобное, скроено под грудь и его достаточно удобно держать все время охлаждённым в холодильнике.

Если нагрубание произошло в больнице, в качестве компресса подойдет послеродовая прокладка или памперс, обильно смоченный водой и подмороженный в больничном холодильнике. Самодельное холодное приспособление перед тем, как приложить к груди, лучше оборачивать тканью, так как нужно сухое охлаждение.

Манипуляции с грудью

Цель манипуляций заставить лимфу «отойти» от сосков в сторону лимфатических узлов. Привычный массаж для притока молока идет от оснований молочных желез вниз.

В ситуации с нагрубанием делаем все наоборот — от ареолы соска к телу. Важно направить лимфу по направлению лимфопотока к ключичным и подмышечным впадинам, там, где расположены основные узлы.

Движения производим ладонью, мягко, как бы разглаживая и постепенно наращивая силу давления.

Другое движение, которое поможет выгнать жидкость из груди — легкое потряхивание. Как бы растряхивание застоявшейся жидкости по всей площади. Можно добавить малоамплитудную вибрацию пальцев.

Все эти манипуляции совмещать между собой и не забывать поглаживания, которые будут «гнать» лимфу от сосков.

Для проведения этих манипуляций можно привлечь помощников, вызвать специалиста или проделывать самостоятельно.

Смягчение ареолы давлением

Автор данного метода безболезненного расцеживания Джин Коттерман. Многие женщины по достоинству оценили эту технику и отметили ее эффективность. В чем же суть данной процедуры? Задача размягчить не всю грудь полностью, а непосредственно сделать мягче соски и ареолы.

Оказывая смягчающее давление или СД, идет подготовка груди для прикладывания малыша. Необходимо производить надавливание на ареолу, заняв одну площадь. Для этого пальцы плотно смыкают между собой и вокруг соска и как бы вдавливают. Зафиксируйте давление на 1-1.5 минуты.

В процессе неприятных ощущений не должно быть! Если любое прикосновение вызывает дискомфорт, балансируйте на границе с болью.

Положение пальцев можно менять по два сверху и снизу или с боков. Сдавливание, как бы щепоткой, пучком вокруг соска. Главное, это не выходить за пределы ареолы, и чтобы руки были чистыми, а ногти не травмировали кожу.

Сигналом того, что все делается правильно, послужит проступившая капелька молочка при нажатии и сильное стекание струйки в момент отпускания.

По времени каждое давление фиксируют на несколько минут и до тех пор, пока сосок не размягчится и не станет доступным для ребенка, грудное кормление не станет эффективным.

Данный метод заменяет все массажи и разминающие манипуляции с грудью, которыми когда-то пользовались в роддомах.  Делать все это можно как самостоятельно, так и с помощью близкого человека.

После такого размягчения нужно максимально опорожнить молочные железы. Это может быть стандартное кормление малыша или сцеживание. Есть разные способы, но самый простой и эффективный: обхватить рукой грудь и чуть сдавить или обхватить ареол ближе к соску и сделать сцеживающее движение. Что это значит: нажать пальцами во внутрь, свести их и как бы вытянуть сосок.

И последний пункт в борьбе с нагрубанием: приложить подготовленный ранее холодный компресс. После всех манипуляций по разгону лимфатической жидкости, поглаживаний и потряхиваний, после кормления или сцеживания обязательно приложить сухой холод. Не на голое тело! Через пеленочку. По времени не больше 2-4 минут. Тут женщина сама определяет по ощущениям.

Нагрубание груди — это неприятный процесс, который при правильном подходе продлится не больше пары дней. Безусловно возможен рецидив и манипуляции придется повторить. Кроме того, все это неплохая профилактика для кормящей женщины от всевозможных застойных явлений в молочных протоках.

Однако, если спустя 2 дня нагрубание не проходит, появились жар или озноб, слабость и недомогание, обратитесь к доктору. Возможно, придется сдавать анализы, так как проблема может быть от самой безобидной до серьезной.  Закупорка молочных желез или мастит могут быть спровоцированы инфекцией, неправильным прикладыванием ребенка к груди и при недостаточном опустошении протоков.

Народные методы

В борьбе с отёком груди могут помочь специальные мази и крема. Народные методики тоже не стоят в стороне:

  1. Убрать застой помогут капустные листья. Размятые и пустившие сок, они охладят и помогут в рассасывании уплотнений.
  2. Расширить потоки помогут свёкла, морковь и печеный лук. Размятые до состояния пюре и лучше в охлаждённом виде эти корнеплоды помогали еще во времена бабушек.

Но, как не крути, лучшего способа, чем прикладывать ребенка – природа не изобрела.

Так как любой отек — это задержка жидкости в организме, можно посоветовать легкую диету. Отказаться от соли и солесодержащих продуктов. Отвести больше времени на отдых. Сон по необходимости следует увеличить.

Легкая зарядка позволит разогнать кровь по организму и перезапустить общую лимфатическую систему. Рекомендуется тщательно подбирать бельё.

Это должны быть лёгкие натуральные ткани, а крой не должен стеснять движений.

Особое внимание обратите на постоянную смену положений ребенка при грудном вскармливании. Важно, чтобы от молока освобождались все каналы. В процессе кормления можно делать массирующие поглаживания.

Если выявлен инфекционный мастит, не стоит пренебрегать предписанным лечением. Это могут быть антибиотики или противовоспалительные препараты. Во всех не медикаментозных ситуациях молодая мама должна четко осознавать, что ни одна из профилактических процедур не навредит ребенку, а напротив сделает кормление качественнее. А от эффективности «работы» малыша зависит и её состояние.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Источник: https://kukuriku.ru/pitanie/grudnoe-vskarmlivanie/zdorove-mami/problemi-bolezni/nagrubanie-grudi/

Нагрубание молочных желез после родов

Нагрубание молочных желез после родов

Женская грудь чутко реагирует на любые изменения гормонального статуса. Период беременности – это время, когда молочная железа подвергается изменениям, направленным на лактацию.

Под влиянием прогестерона происходит ветвление альвеол железы, накапливаются факторы, которые будут участвовать в выработке молока. Затем добавляется действие лактотропного гормона.

После родов молочные железы достаточно дифференцированы, чтобы обеспечить кормление ребенка.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Нормальное течение послеродового периода и становление лактации

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

На последних неделях беременности из соска начинает выделяться почти бесцветная жидкость. Это молозиво, продукт с очень высокой калорийностью и насыщенностью питательными веществами. Еще в родзале новорожденного ребенка после перерезания пуповины стремятся приложить к груди и сцедить ему несколько капель молозива.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

В его составе находится очень мало жидкости, что позволяет избежать перегрузки почек новорожденного в первые несколько суток. Молозиво обладает слабительным действием. Это необходимо для успешного опорожнения кишечника от мекония. Питательные вещества находятся в концентрированной форме, в основном это белки.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

К другим полезным свойствам относят следующие свойства молозива:

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

  • содержание иммунных факторов – иммуноглобулина, лимфоцитов, нейтрофилов, которые обеспечивают пассивный иммунитет в первые месяцы жизни;
  • живые Т-лимфоциты вырабатывают интерфероны к вирусам, с которыми знаком материнский организм;
  • обладает факторами, которые стимулируют созревание кишечного эпителия и становление нормального пищеварения.

Через 3-5 дней пройдя через фазу первичного молока, молозиво заменяется зрелым грудным молоком. Сначала его вырабатывается всего 20 мл в сутки, но постепенно с ростом потребностей ребенка может выделяться до 900 мл.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Не стоит пугаться маленького объема молозива, его концентрации достаточно, чтобы обеспечить питательными веществами новорожденного. А вот на количество молока женщина может повлиять самостоятельно.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

К третьим суткам после родов можно заметить нагрубание молочных желез. Это один из признаков того, что начинает прибывать молоко. Оно не способно самостоятельно покидать железу.

Самый оптимальный способ – это частое кормление. Под влиянием акта сосания происходит опорожнение альвеол, а также вырабатывается окситоцин.

Гормон влияет на сократимость гладкой мускулатуры груди, а также способствует инволюции матки и уменьшению кровотечения.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Часто молоко прибывает в таком количестве, что ребенок не может сам справиться с грудью. Она становится очень плотной и болезненной. Проблему может решить расцеживание молочной железы. В роддоме в этом может помочь акушерка. Процедуру проводят над пеленкой.

Грудь широко захватывают двумя руками и постепенно сжимают от основания к ареоле. Сосок при этом не трогают. Периодически выполняют массирующие движения над участками с повышенной плотностью. При самостоятельном расцеживании это можно делать под теплым душем.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

У некоторых женщин есть добавочная доля молочной железы, расположенная под мышками. При сцеживании не стоит забывать и про нее, мягко массировать, чтобы способствовать оттоку молока.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Количество выделяемого молока зависит от частоты прикладываний к груди. Новорожденный ребенок кушает каждых 1,5 часа с более продолжительным перерывом ночью. Такое часто кормление стимулирует выработку молока.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Молоко подается из альвеол рефлекторно, в регуляции участвуют гормональные и нервный механизм. Этот процесс может приобретать черты условного рефлекса, а также тормозиться под действием внешних раздражителей: страха, стресса, боли.

Если при достаточной секреции не происходит опорожнение железы, то выработка молока быстро угнетается и лактация полностью прекращается. И наоборот, частые прикладывания, особенно в ночное время, способствуют увеличению количества молока.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Правила кормления

Первое кормление происходит в родзале, сразу после родов ребенку сцеживают несколько капель молозива. Первый контакт кожа к коже с матерью обеспечивает заселение кожных покровов новорожденного микрофлорой мамы, а также формирование эмоциональной связи.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Последующие прикладывания к груди выполняют по требованию малыша. Отдачу молока улучшает стакан молока, теплого чая или компота, выпитого за 10 минут до кормления. Не следует забывать об элементарных правилах гигиены – вымыть руки с мылом.

А вот с грудью это делать не нужно. Мыло разрушает тонкий жировой слой, покрывающий соски. Они становятся более сухие и подверженные образованию трещин. Перед кормлением достаточно сцедить несколько капель молока, чтобы прочистить протоки.

p, blockquote 17,0,1,0,0 —>

Женщина должна принять удобную позу и позаботиться, чтобы в это время ее не беспокоили. Ребенку дают кормление одной грудью, чередуя каждый раз. Нужно следить, чтобы он захватывал не только сосок, но и пигментированную кожу вокруг него – ареолу. Если прикладывать неправильно, это может стать причиной образования трещин на сосках и нарушит весь процесс кормления.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Длительность кормления должна быть около 20 минут. В первое время оно может доставлять некоторые неприятные ощущения. Раздражение соска вызывает сокращение матки, что сопровождается схваткообразной болью внизу живота. Но постепенно все нормализуется, и этот процесс становится приятным.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Остатки молока нужно обязательно сцедить. Это будет стимулировать повышенное его производство и предотвратит застаивание. Некоторые сцеживаются в пеленку руками, а можно использовать молокоотсосы, которые позволяют собирать молоко в стерильную тару и замораживать. На контейнере обязательно нужно подписать дату сцеживания. Хранить его в таком виде в морозильной камере можно до 4 месяцев.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Уход за грудью

Восстановление молочной железы после родов нужно начинать как можно раньше. Следует позаботиться о правильном питании на период лактации, достаточном количестве витаминов. Обогатить ими рацион можно через специальные комплексы для кормящих мам.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

В душе под струей теплой воды можно проводить массаж груди. Использовать жесткую рукавицу или другие приспособления не нужно. Достаточно выполнять мягкие поглаживающие движения руками или струей воды с помощью насадки душа. Направление массажа должно быть от складки под грудью к подмышечной впадине. Контрастный душ использовать нельзя: лактирующая грудь не должна переохлаждаться.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

На коже груди могут образовываться стрии – растяжки. Этот процесс сугубо индивидуален и зависит от склонности кожи к образованию рубцовой ткани.

Крема и лосьоны способны немного уменьшить этот процесс, но полностью остановить его у женщин, склонных к растяжкам, невозможно. После беременности можно использовать крем Контрактубекс, который способен уменьшить выраженность растяжек.

Под его влиянием они становятся бледные и еле заметные. Косметические средства обладают менее выраженным действием.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Улучшить состояние помогает специальная гимнастика. Молочная железа представлена железистой и жировой тканью, поэтому упражнения направлены на укрепление мышц, поддерживающих грудь.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

Комплексы упражнений направлены на следующие мускулы:

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

  • мышцы, расположенные под молочной железой;
  • мышцы спины;
  • формирование правильной осанки.

На период лактации важно правильно подобрать белье. Оно должно подходить по размеру, нигде не сдавливать и быть изготовлено из натуральных материалов. Специальные бюстгалтеры для кормления имеют отстегивающуюся чашечку. Которая позволяет не извлекать полностью грудь.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Восстановление груди происходит постепенно, но при сильных изменениях (птозе, растяжках) прибегают к косметологическим процедурам лифтинга, а также хирургические операции по эндопротезированию молочных желез или маммапексии – подтяжке опустившейся груди.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

Патологические состояния молочной железы

Не всегда все протекает благополучно. Беременность и гормональная перестройка после нее может стать провоцирующим фактором для развития различных патологических состояний.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Мастит

Лактирующая железа подвержена развитию мастита – патологии кормящих женщин. Это воспаление молочной железы, которое развивается при сочетании нескольких причин:

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

  • застой молока;
  • нарушение гигиены;
  • патогенная микрофлора;
  • структурные изменения в железе: мастопатия, рубцы.

Чаще всего в очагах воспаления обнаруживают золотистый стафилококк, в значительно меньших количествах выявляют стрептококки, кишечную палочку и бактероида.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Изначально в молочной железе появляется уплотнение, она становится локально болезненной, гиперемированной. Это все происходит на фоне повышения температуры тела. Может появляться гнойное отделяемое из соска.

Такое состояние развивается в любой период лактации, но чаще всего это происходит в течение первого месяца после родов. Предрасполагающими факторами развития мастита являются лактостаз и трещины сосков.

Отличительная особенность заболевания – односторонний характер поражения.

p, blockquote 34,1,0,0,0 —>

Лечение зависит от фазы и степени тяжести состояния. Если мастит диагностирован на раннем этапе, то можно ограничиться консервативным лечением в домашних условиях.

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

Показаниями для госпитализации являются:

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

  • абсцессы молочной железы;
  • необходимость оперативного лечения.

В схемах лечения обязательно используют антибиотики. Показателем эффективности является уменьшение симптомов в течение 2-3 суток после начала терапии. Если этого не происходит, то высока вероятность хирургического вмешательства.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Для лечения использую антибиотики широкого спектра действия:

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

  • Амоксициллин;
  • Оксациллин;
  • Цефалексин.

Дозировка и кратность приема устанавливается индивидуально. Курс лечения должен продолжаться не менее 5 дней. Обязательно проводят дополнительное сцеживание. Некоторые врачи рекомендуют прикладывать прохладный компресс.

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

Если через 48 часов улучшения не наступает, необходима дополнительная диагностика. При абсцедировании нужно хирургическое лечение: под общей анестезией проводят вскрытие и дренирование очагов. Кормление при этом подавляют с помощью медикаментозных средств Каберголина или Бромкриптина. Антибиотики при тяжелом состоянии вводят внутривенно или внутримышечно.

Источник: https://dmctom.ru/info/nagrubanie-molochnyh-zhelez-posle-rodov/

Медицина и здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: